V-ați întrebat vreodată ce-l face pe un „superaliment” super?
Sau ce au in comun superalimente de top, cum ar fi vinul roșu, ceaiul verde, varza și afinele? Răspunsul este quercetina, un compus natural legat de ceea ce căutăm cu toții: longevitate, sănătate a inimii, rezistență, imunitate și multe altele.
Continuă să citești Ce este Quercetina? 8 Beneficii dovedite ale acestui antioxidant
Marius scrie despre nutritie, sanatate si lifestyle de peste 10 ani. Este pasionat de fitness, nutritie si ski. Este manager al Companiei Vitabiotic Romania, o companie ce promoveaza stilul de viata sanatos si miscarea.