Publicat pe Lasă un comentariu

Beneficiile consumului de vitamina E

vitamina e calivita

vitamina e calivitaLa ce este buna Vitamina E?

– esentiala in sanatatea omului

– protejeaza vitamina A, carotenii si uleiurile vegetale

– rol util in reproducere si functionarea normala a glandelor sexuale si endocrine

– intervine in metabolismul grasimilor, al calciului si al fosforului Continuă să citești Beneficiile consumului de vitamina E

Publicat pe Lasă un comentariu

Antioxidantii o arma valoroasa.

Proprietatile anticancerigene ale antioxidantilor au fost descoperite relativ recent, in anii ’90.

Exista mii de substante cu proprietati antioxidante, insa toate actioneaza, in principiu in acelasi mod: protejeaza ADN-ul celulelor de efectul distructiv al radicalilor liberi. Continuă să citești Antioxidantii o arma valoroasa.

Publicat pe Lasă un comentariu

Procesul de imbatranire

Chiar daca imbatranirea nu este o maladie, s-a demonstrat ca exista o crestere a raspunsului imunitar la majoritatea persoanelor in varsta care iau suplimente de vitamina E, ceea ce arata ca avem capacitatea de a inversa un proces pe care il credeam ineluctabil si degenerativ. Dupa cum subliniaza Meydani si colaboratorii sai Continuă să citești Procesul de imbatranire

Publicat pe Lasă un comentariu

Antioxidanti externi

Din moment ce este vorba de antioxidanti pe care organismul nu-i fabrica singur, trebuie sa-i cautam in alimentatia noastra.

Dintre antioxidantii externi pe care ii putem gasi in alimentatie, vitamina C (sau acidul ascorbic) si vitamina E (alfa-tocoferol) sunt, probabil, cele mai cunoscute si cele mai studiate Continuă să citești Antioxidanti externi

Publicat pe Lasă un comentariu

Fluiditatea sangelui

In limbajul de zi cu zi, vorbim deseori de limpezirea sangelui pentru a evita sa avem probleme cu inima. In realitate, vrem pur si simplu sa evitam, printre altele, o acumulare prea mare de plachete sanguine in sange. Si pe buna dreptate, intrucat ele pot sa contribuie, atunci cand sunt dereglate, la infundarea Continuă să citești Fluiditatea sangelui