Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

valeriana

Beneficii valerianei pentru sanatate

Valeriana a reusit sa calmeze de-a lungul timpului o serie de tulburari nervoase. Valeriana este un puternic calmant al sistemului nervos si sedativ nenarcotic. Adjuvant in anxietate (suprarenale), tensiune nervoasa, spasme musculare, crize de epilepsie si depresie (tiroida). De asemenea, valeriana are proprietati de tonic cardiac si contribuie

, , ,