Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

usurarea digestiei

Esti ceea ce mananci?

Mai demult circula zicala: “Esti ceea ce mananci.” Astazi, in epoca civilizatiei moderne, cand numeroase neplaceri si afectiuni se datoreaza alimentatiei neadecvate, aceasta trebuie modificata: “Esti ceea ce organismul tau poate prelucra”. Pana la prelucrare insa organismul trebuie mai intai sa descompuna si sa absoarba perfect substantele nutritive, apoi sa le transporte

, , , ,