Publicat pe Lasă un comentariu

Refaceti-va energia zi de zi!

Sub efectul stresului crescut, reziduurile nocive care se formează în organismul nostru epuizează rezervele noastre de vitamine şi minerale, de antioxidanţi. Continuă să citești Refaceti-va energia zi de zi!

Publicat pe Lasă un comentariu

Beneficiile consumului de soia

Nutritionistii recomanda tuturor consumul cresut de vegetale pentru mentinerea sanatatii, iar soia e o planta cu propietati nutritionale remarcabile si folosite de mii de ani , ea fiind o sursa buna de proteine si acizi grasi esentiali.

Afla ca avantajele consumului de alimente ce au la baza soia sunt numeroase.

Soia poate ameliora probleme de sanatate frecvente precum alergii, sinuzite, eczeme, intoleranta la lactoza sau colesterol marit. Continuă să citești Beneficiile consumului de soia

Publicat pe Un comentariu

Nou produs Calivita – Omega 3 Concentrat

Bolile cardiovasculare sunt in crestere continua in ultimele zeci de ani la nivel mondial.

Si in Romania, bolile cardiovasculare au crescut accelerat datorita a numerosi factori.

Fumatul, alimentatia, lipsa de miscare sunt doar cateva din cauzele care duc la aparitia bolilor cardiovasculare.

Vestea buna e ca majoritatea acestor boli pot fi prevenite. Continuă să citești Nou produs Calivita – Omega 3 Concentrat

Publicat pe Lasă un comentariu

Suplimente nutritive impotriva stresului

Timp liber putin sau deloc, program agitat, regim alimentar nepotrivit, traficul si programul de munca tot mai intens sunt  factori ce contribuie la cresterea stresului.

Totusi, e o modalitate usoara de a te proteja de efectele daunatoare ale stresului: suplimentele nutritive. Ele intaresc sistemul natural de aparare a organismului, impiedicand aparitia problemelor de genul: Continuă să citești Suplimente nutritive impotriva stresului

Publicat pe Lasă un comentariu

Beneficiile consumului de nuci

Nucile sunt bogate in vitaminele A, B, C, calciu, fier, fosfor, potasiu, magneziu, cupru, acizi grasi omega 3, proteine, fibre si polifenoli. Acidul elagic e un polifenol ce se gaseste in numeroase fructe, legume si nuci. Are proprietati anti-cancerigene si antioxidante.

Nucile sunt indicate in tratamentul depresiei

Nucile si uleiul de nuci contin cantitati importante de acizi grasi omega 3, Continuă să citești Beneficiile consumului de nuci

Publicat pe Lasă un comentariu

Ce este si ce beneficii are uleiul de primula

Uleiul de primula e foarte bogat in acizi grasi esentiali, foarte importanti pentru reglarea functiilor organismului.

Ce e de fapt uleiul de primula?

Primula e o planta ierboasa, cu origini in America de Nord, ale carei flori se deschid numai in timpul noptii. Uleiul de primula se obtine din seminte, prin presare la rece. Aceasta metoda de obtinere a uleiului e foarte sanatoasa, deoarece pastreaza aproape integral nutrientii din primula. Continuă să citești Ce este si ce beneficii are uleiul de primula

Publicat pe Lasă un comentariu

Acizii grasi nesaturati Omega 3

Din cauza „epidemiei” globale de obezitate si a dorintei de a slabi care o acompaniaza, multe persoane considera grasimile un dusman. Cu toate acestea, trebuie sa stim ca, exact ca si proteinele, grasimile sunt indispensabile pentru o alimentatie sanatoasa.

Grasimile sunt, de fapt, diferiti compusi formati din acizi grasi, care au in comun doar Continuă să citești Acizii grasi nesaturati Omega 3