Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

nutrienti

Ridurile, cauze si recomandari

riduri femei

  Ridurile se formeaza cand pielea se subtiaza si isi pierde din elasticitate.

, , , , , , , , , , , ,

Mariti consumul de alimente crude

Cele mai sanatoase fructe si legume sunt cele crescute organic; fara folosirea insecticidelor, a erbicidelor, a fertilizatorilor artificiali sau a stimulatorilor chimici. Produsele organice pot fi gasite in magazinele cu alimente sanatoase, precum si la supermarket, in pietele taranesti si la producatori.

, , , , , , , , , ,

Oligo-elementele in nutritia noastra zilnica

Unele oligo-elemente fac parte din molecule organice, precum enzimele; zinc, seleniu, cupru -, hormoni – iodul -, vitaminele – cobaltul. Altele, ca fluorul, sunt indispensabile, caci absenta lor antreneaza tulburari majore. Dar metabolismul lor sau semnificatia unui exces sau a unei absente a oligo-elementelor sunt inca necunoscute. Oligo-elementele sunt in prezent obiectul unor cercetari importante. […]

, , , , , , , , ,