Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

mancaruri

Cum iti protejezi stomacul?!

Durerile de stomac pornesc de la inflamarea mucoasei gastrice, cauzata de hiperaciditatea stomacului, sau pot avea cauze microbiene. Principalele afectiuni ce apar sunt gastrita acuta, gastrita cronica si ulcerul gastric sau duodenal. Gastrita cronica apare in urma inflamarii mucoasei gastrice, proces care duce la scaderea progresiva a

, , , , , ,

Sfaturi pentru o alimentatie corecta

Pentru intocmirea unui meniu complet si corect, atat pentru copil, cat si pentru adult, se vor respecta urmatoarele recomandari: – evitarea asocierii alimentelor din aceeasi grupa la felurile de mancare servite. Spre exemplu, la micul dejun nu se va servi ceai cu paine cu gem

, , , ,