Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

imunitate

Rhodiola rosea si proprietatile sale adaptogene

planta rhodiola rosea flori

Rhodiola rosea e o planta adaptogena ce, datorita proprietatilor sale extraordinare, este extrem de apreciata. Adaptogenele, cu toate ca sunt utilizate de mii de ani, au fost “redescoperite” in zilele noastre. Rhodiola rosea, e originara din Siberia si creste la o altitudine de 3300-6000 de metri. Compozitia chimica si activitatea farmacologica a celor aproape 200

, , , , , , , ,

Actiunea duala asupra sistemului imunitar a rhodiola rosea

rhodiola stres imunitate

Principalele efecte ale adaptogenelor sunt o disponibilitate crescuta de energie in timpul zilei, o reducere semnificativa a stresului, cresterea rezistentei, vigilenta mentala mai mare si somnul adanc si odihnitor. De asemenea imunomodulatoarele accelereaza in mod semnificativ procesul de recuperare dupa boala.

, , , , ,

Un virus nu chiar atat de simplu – Herpesul

“Am mancat ceva ce mi-a cazut greu!”, “Am baut dupa cineva!”, “Nu au spalat ca lumea farfuriile la restaurant!”, de nenumarate ori auzim astfel de plangeri sau le facem chiar noi, cand ne apar pe buze basicutele de herpes. La inceput, nici nu le atribuim prea mare importanta, doar dispar in cateva zile.

, , , , , ,

Mijloace de evitare a bolilor si incetinirea imbatranirii

Unul dintre mijloacele privilegiate de a incetini imbatranirea si, mai ales, de a preveni in mod eficient anumite boli degenerative legate de imbatranire, cum ar fi maladiile cardiovasculare, anumite tipuri de cancer, cataracta, degenerescentele cerebrale, scaderea rezistentei sistemului imunitar etc., ar fi deci

, , , , , , , ,