Publicat pe Lasă un comentariu

Ce putem face pentru ca la batranete sa avem o viata de calitate!

Conform cunostintelor noastre actuale, exista nenumarate posibilitati pentru incetinirea proceselor de imbatranire (senescenta) si diminuarea consecintelor neplacute ale acesteia. Sa amintim doar cateva dintre acestea: o alimentatie corespunzatoare, antioxidanti, anumite vitamine, oligoelemente, enzime digestive. Continuă să citești Ce putem face pentru ca la batranete sa avem o viata de calitate!

Publicat pe Lasă un comentariu

Esti ceea ce mananci?

Mai demult circula zicala: „Esti ceea ce mananci.” Astazi, in epoca civilizatiei moderne, cand numeroase neplaceri si afectiuni se datoreaza alimentatiei neadecvate, aceasta trebuie modificata: „Esti ceea ce organismul tau poate prelucra”. Pana la prelucrare insa organismul trebuie mai intai sa descompuna si sa absoarba perfect substantele nutritive, apoi sa le transporte Continuă să citești Esti ceea ce mananci?