Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

energie

Pofta de dulce si nivelul de glucoza din sange

Deseori simti nevoia disperata sa consumi dulciuri?  Cercetarile au demonstrat ca daca nivelul de glucoza din sange e scazut, nevoia de a consuma alimente dulci creste rapid, iar senzatia e amplificata in cazul persoanelor supraponderale sau obeze. Nivelul scazut de glucoza, actioneaza puternic la nivelul creierului si creaza o serie de conexiuni ce impiedica auto-controlul […]

, , , , ,

Rhodiola rosea scurt rezumat al beneficiilor sale

rhodiola rosea planta adaptogena

Rhodiola rosea, cunoscuta si ca “radacina de aur” sau “radacina arctica”, e considerata o planta sacra. Dioscoride, medic, farmacolog, botanist grec o mentiona in anul 77 i.H. in Materia Medica avand proprietati de stimulare a vigorii, longevitatii, potentei sexuale si a abilitatii cognitive. Rhodiola rosea creste in regiunile arctice ale Europei si Asiei. Primele studii

, , , , , ,

Componente emotionale ale cresterii in greutate

Ca fiinta sociala, omul a devenit extrem de emotiv si dependent de ceilalti oameni, cu alte cuvinte, el este slabit din punct de vedere emotional si mental. Acest aspect, are o influenta profunda asupra obezitatii, fiindca am fost educati sa marim aportul de dulciuri si de alimente rafinate atunci cand trecem printr-o suferinta emotionala sau […]

, , , ,

Totul se rezuma la energie

Energia este factorul numarul unu, necesara vietii si insasi temelia creatiei. Energia este determinata de miscarea si interactiunile dintre atomi, care contin toate formele de viata. Chiar si carbonul, element pe care se intemeiaza orice forma de viata de pe aceasta planeta, nu poate exista in afara miscarii atomilor si a legaturilor care se stabilesc […]

, , , , ,

Pericolul dietelor bogate in proteine

exces de proteine

In incercarea de a scapa de kilogramele suplimentare, recurgem frecvent la diete bogate  in proteine. Dietele bogate in proteine sunt extrem de toxice pentru organismul uman, in special daca aceste proteine sunt de provenienta animala. Organismul va utiliza mai multa energie, pe o perioada mai indelungata de timp, pentru a

, , , , ,

Calivita – o afacere bazata pe energie

Visuri si Teluri Calivita

Energia este forta vitala a oricarei intreprinderi. Aceasta indica sentimentul general si, in acelasi timp, determina viteza de crestere a companiei. Daca nivelul de energie scade, cifra de afaceri sufera consecintele. Insa energia reala este creata doar de teluri pe termen lung si de realizarea lor. Piata este caracterizata de o innoire continua

, , ,

Conezima Q 10 – Produse Calivita cu continut de Co Q10

Coenzima Q10 (CoQ10 sau ubiquinona) este un compus asemanator vitaminelor, care se gaseste in majoritatea organismelor aerobe, de la bacterii la mamifere. A fost identificata in 1940, iar in 1957, in Statele Unite, dr. F. Crane a izolat-o cu succes din

, , , , , ,

Criza interioara de energie! Problema omului modern!

Problema cea mai acuta a omului modern este criza interioara de energie. Daca nu ati avea energie in corp, ati fi mort. Fiecare doreste sa aiba mai multa energie. Ghiciti care dintre functiile organismului solicita mai multa energie decat oricare alta ? Digestia ! Nu va simtiti somnoros dupa masa ? Acest fenomen se intampla

, , ,

Regim hipocaloric si regim hipercaloric

regim calorii

1. Regimul hipocaloric Se foloseste in unele boli digestive, cardiovasculare si in special in obezitate. Forma cea mai cunoscuta, consta in zile de fructe sau de legume care se administreaza fie ca atare, fie sub forma de sucuri naturale. Dieta se

, , , ,

Digestia si metabolismul

Pentru efectuarea functiilor vitale, organismul uman are nevoie de energie si elemente nutritive. Acestea ii sunt furnizate de alimente. Dar principiile nutritive se gasesc sub forma unor combinatii complexe, care nu pot fi utilizate ca atare. Este deci nevoie de transformari pana la elemente simple, pe care organismul le foloseste ca sursa energetica si plastica. […]

, , , , , , ,

Proteine si antioxidanti

Organismul nostru este compus dintr-o multitudine de proteine. Acestea sunt indispensabile pentru formarea tesuturilor, organelor, hormonilor si enzimelor. Ele sunt produse de elemente si mai mici, pe care le numim aminoacizi, dintre care unii sunt esentiali, in sensul ca nu ii putem produce noi insine. Prin urmare

, , , , , , , ,

Previous Posts