Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

efort munca

Efectele benefice ale rhodiola rosea asupra capacitatii de efort

rhodiola rosea efort fizic

O serie de studii au aratat ca rhodiola rosea a crescut capacitatea de munca fizica si a scurtat considerabil timpul de recuperare intre pauze de exercitii cu intensitate mare. Aceste studii au inclus persoane normale, expuse la efort maxim pe biciclete ergonimice si de asemenea sportivi.  In studiu, 52 de barbati cu varste intre 18 […]

, , , ,