Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

digestie

Cum tratam refluxul gastro-intestinal

Refluxul gastro-intestinal e determinat de refluxul anormal, acid sau nonacid, al continutului din stomac in esofag. Fenomenul poate avea drept consecinta aparitia unor simptome la nivelul esofagului, precum: arsura esofagiana, greutate la inghitit, dar si tuse cronica. Acest reflux poate determina, uneori, chiar leziuni la nivelul esofagului, vizibile la endoscopia digestiva superioara.

, , , ,

3 obiceiuri de evitat cand mancam

Alimentele procesate, grase, rafinate si zaharul, sunt mult mai mult decat  kilograme in plus. Aceste alimente imbatranesc foarte mult atat la nivel exterior, cat si in interior. Asadar, nutritia si nu varsta pare sa fie vinovate de toate modificarile din organism si, asa cum sustin asiaticii, toate bolile pornesc din colon. Asadar, incearca sa iti […]

, , , ,

Acizii si alcalii

Acizii sunt compusi chimici in a caror componenta intra intotdeauna hidrogen. Ei au capacitatea de a furniza ioni de hidrogen cu sarcina pozitiva, intr-o reactie chimica. Gradul de aciditate este determinat de numarul ionilor de hidrogen din solutia respectiva. Acizii furnizeaza protoni unei substante creand efectul de legatura

, , , , , ,

Mediul acid si consecintele sale

Un organism sanatos necesita un echilibru acido-bazic (pH normal), indispensabil desfasurarii normale a proceselor vitale. Viata moderna ne predispune la acidifierea organismului, datorită alimentelor tratate cu substante chimice pe care le consumam, stresului, medicamentelor utilizate etc. Zilnic, in corpul nostru se produc 22 × 6 × 102 moli de CO2, la care se adauga inca […]

, , , , , , ,

Paraprotex – Un produs exceptional

Bolile parazitare sunt cunoscute pe tot globul, dar incidenta lor variaza de la o zona geografica la alta. Aceasta depinde de numerosi factori, ca de exemplu alimentatia necorespunzatoare sau lipsa igienei, care favorizeaza transmiterea agentilor patogeni de la individul infestat la cel sanatos. Caracteristica principala a parazitilor intestinali intalniti la om este acela ca nu […]

, , , , ,

Enzimele si rolul lor fundamental in organism

Cand sanatatea noastra este echilibrata, corpul uman produce sute de tipuri de enzime. Enzimele sunt responsabile cu lupta impotriva infectiilor, cu digestia, cu refacerea organismului, functiile si rolul lor fiind infinite. Enzimele sunt extrase din alimentele usor digerabile, cum ar fi legumele si fructele proaspete (crescute intr-un sol sanatos), din oua, carne, peste. Fiecare enzima […]

, , , ,

Friptura cu cartofi prajiti! Munca grea pentru stomac!

Iata motivele pentru care ar trebui sa renuntam la aceasta combinatie pe cat de gustoasa pe atat de daunatoare pentru sanatatea noastra. Ajungand in stomac sunt necesare sucuri gastrice care sa le digere. Carnea se digera in sucuri acide – ca, de altfel, si celelalte proteine. Cartoful se digera in sucuri alcaline – ca, de […]

, , , , ,

Legume cu proprietati condimentare

Aceasta grupa de legume reprezinta un exemplu concludent pentru faptul ca adesea valoarea terapeutica poate fi mai importanta decat cea alimentara. Cantitatile in care sunt consumate aceste plante reprezinta un aport nutritiv extrem de redus. Definind condimentul drept substanta care se adauga la o mancare pentru a-i conferi un gust sau o aroma specifica

, , , , , , ,

Cele trei functii principale ale stomacului

Prima, de a inmagazina alimentele, pe masura ce sunt mestecate si inghitite. In stomac, continua digestia amidonului, inceputa in gura de catre enzima amilaza, care continua timp de aproximativ trei ore. A doua functie este de a secreta enzime, hormoni, acid clorhidric si mucusul care captuseste stomacul si constituie o bariera protectoare fata

, , , ,