Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

depresie

Rhodiolin, varianta naturala antistres

rhodiola rosea

NATURA  ne-a daruit o serie de plante cu care ne putem calma sau ne putem reimprospata sistemul nervos.

, , , , , , , , , ,

Rhodiola rosea si proprietatile sale adaptogene

planta rhodiola rosea flori

Rhodiola rosea e o planta adaptogena ce, datorita proprietatilor sale extraordinare, este extrem de apreciata. Adaptogenele, cu toate ca sunt utilizate de mii de ani, au fost “redescoperite” in zilele noastre. Rhodiola rosea, e originara din Siberia si creste la o altitudine de 3300-6000 de metri. Compozitia chimica si activitatea farmacologica a celor aproape 200

, , , , , , , ,

Rhodiola rosea scurt rezumat al beneficiilor sale

rhodiola rosea planta adaptogena

Rhodiola rosea, cunoscuta si ca “radacina de aur” sau “radacina arctica”, e considerata o planta sacra. Dioscoride, medic, farmacolog, botanist grec o mentiona in anul 77 i.H. in Materia Medica avand proprietati de stimulare a vigorii, longevitatii, potentei sexuale si a abilitatii cognitive. Rhodiola rosea creste in regiunile arctice ale Europei si Asiei. Primele studii

, , , , , ,

Beneficiile extractului de rhodiola rosea

rhodiola rosea stanci

Rhodiola rosea, numita si radacina de aur, este o planta folosita intr-o gama larga de afectiuni, printre care si tratamentul depresiei. Este o planta rara in domeniul sau, fiindca este una din putinele adaptogene care nu prea are efecte secundare negative. De fapt, rhodiola rosea a demonstrat in urma studiilor ca are numai efecte pozitive […]

, , , , ,

Depresia, risc de atac cerebral

Profesorii Scolii de Sanatate Publica din cadrul Universitatii Harvard au analizat 17 studii internationale pentru a stabili legatura dintre depresie si accidentul vascular cerebral. Cercetatorii au constatat ca riscul producerii unui astfel de atac este cu 34% mai mare la persoanele care au suferit de depresie, la un moment dat

, , ,

Bolile sistemului nervos

Marea sensibilitate a sistemului nervos la radicali liberi este imputabila continutului sau ridicat de acizi grasi polinesaturati sau fosfolipide. In fapt, acestea sunt foarte usor oxidate, prin procesul numit “peroxidare lipidica”. Ori, s-a dovedit ca excesul de radicali liberi face fosfolipidele din membranele celulelor noastre nervoase mai fragile si se soldeaza

, , , , , , , , ,