Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

cura slabire

Dieta in obezitate

regim slabire

Este in principiu hipocalorica, hipolipidica si hipoglucidica, cu reducerea severa a dulciurilor concentrate, fainoaselor si painii. In schimb proteinele trebuie sa fie in cantitate suficienta, mai ales cele animale cu valoare biologica mare, iar legumele verzi si fructele, trebuie administrate in exces.  In continuare vom prezenta regimul pentru obezitate folosit la centrul de boli metabolice

, , , ,