Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

colon

3 obiceiuri de evitat cand mancam

Alimentele procesate, grase, rafinate si zaharul, sunt mult mai mult decat  kilograme in plus. Aceste alimente imbatranesc foarte mult atat la nivel exterior, cat si in interior. Asadar, nutritia si nu varsta pare sa fie vinovate de toate modificarile din organism si, asa cum sustin asiaticii, toate bolile pornesc din colon. Asadar, incearca sa iti […]

, , , ,

Cum te ajuta exercitiile fizice

Activitatile fizice ne protejeaza de aproape toate formele de cancer, prin efectul de reducere a grasimii. Tesutul adipos secreta hormoni care favorizeaza aparitia si dezvoltarea tumorilor. Exercitiile fizice sunt benefice in preventia a doua forme de cancer in mod deosebit:

, , , ,