Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

ceai anghinare

Anghinarea. Beneficii si proprietati terapeutice

Anghinarea e una dintre plantele ce actioneaza foarte puternic. Anghinarea e o sursa excelenta de vitamina C, fibre alimentare, vitamina K, acid folic, magneziu si potasiu. In plus anghinarea contine si niacina, vitamina B6, fier si fosfor. Anghinarea poate fi consumata in stare proaspata, si e astfel apreciata pentru efectele ei vindecatoare in ceea ce […]

, , ,