Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

afectiuni

Cartofi cruzi pe post de remediu natural

Sanatos si hranitor, cartoful contine amidon, glucoza, acid folic, vitaminele B1, B6, C si K, dar si minerale (potasiu, fosfor, mangan). Daca nu e preparat cu grasime, e recomandat persoanelor obeze pentru ca nu ingrasa. Aceasta leguma contine tuberina, o substanta ce favorizeaza cresterea copiilor. Tratament ulcer cu suc de cartofi

, , , ,

Ginkgo biloba – remediu natural antic

frunze de ginkgo biloba

Ginko e originara din Extremul Orient si e considerata cea mai veche specie de arbore din lume. Se pare ca are varsta venerabila de 200 de milioane de ani. I se atribuie supravietuirea marii sale rezistente la frig, insecte, ciuperci, bacterii si virusuri. Ginko se cultiva, in prezent, in Coreea, in sud-estul Frantei si in […]

, , , ,

Beneficii si proprietati terapeutice ale lavandei

lavanda levantica

Cunoscuta si cu numele de levantica, e o planta miraculoasa, ce poate trata diverse afectiuni incepand de la astm si bronsita pana la dureri reumatice, migrene si insomnii. Levantica  are proprietati de calmant Lavanda e recunoscuta pentru efectul sau calmant si relaxant. Doctorii recomanda utilizarea uleiului de levantica celor ce sufera de surmenaj psihic, stres, […]

, , , , , ,

Beneficiile plantei gura-lupului

O planta excelenta pentru creier, maduva spinarii si sistemul nervos. Gura lupului fortifica sistemul nervos si amplifica functiile cerebrale. Este un puternic calmant nervos, sedativ si antispastic. Gura lupului este o planta cu utilizare in tratamentul spasmelor, crampelor, convulsiilor si altor tulburari similare. E un bun adjuvant in insomnie si stare de neliniste.

, , ,

Coada Soricelului

Principii active: ulei volatil, cineol, borneol, pinen, azulen, achileina, proionic, alcool etilic, acizi organici, acid achileic. Actiune farmacologica: Intern: Bronhodilatator, expectorant, antispastic bronsic, diminueaza secretiile gastrice, dezinfectant si calmant gastrointestinal, antispastic biliar, analgetic, hemostatic. Extern: calmant, antiinflamator si dezinfectant.

, , ,

Alergia

Alergia este o reactie exagerata a sistemului imunitar al anumitor persoane la actiunea unor substante care, de obicei, sunt inofensive (par, praf, lapte, fructe, medicamente etc.). Poate fi dobandita din mediul inconjurator sau poate fi de natura genetica. Manifestarile pot fi de diferite tipuri (eczema, urticarie, coriza de fan, astm bronsic etc.). Conceptul de alergie […]

, , , , , ,

Maladia Parkinson

Din ce in ce mai raspandita la populatia varstnica, maladia Parkinson este imputabila unei degenerescente progresive a unui anumit tip de celule nervoase si a neurotransmitatorului dopamina.  Concret, ea se traduce prin tremuraturi din ce in ce mai severe si rigiditate in miscari, putand duce chiar la pierderi de echilibru. La subiectii

, , , , , ,

Efectul radicalilor liberi asupra celulelor

Una dintre primele consecinte ale daunelor cauzate de radicalii liberi este pierderea de celule sanatoase si un risc marit de boala. Am vazut ca radicalii liberi pot distruge celulele, afectandu-le membrana. Cand radicalii liberi declanseaza aceasta reactie de peroxidare lipidica, energia

, , , , , , , , ,

Mijloace de evitare a bolilor si incetinirea imbatranirii

Unul dintre mijloacele privilegiate de a incetini imbatranirea si, mai ales, de a preveni in mod eficient anumite boli degenerative legate de imbatranire, cum ar fi maladiile cardiovasculare, anumite tipuri de cancer, cataracta, degenerescentele cerebrale, scaderea rezistentei sistemului imunitar etc., ar fi deci

, , , , , , , ,