Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

aciditate

Beneficii si dezavantaje ale consumului de apa minerala

Apa minerala contine minerale si alte substante dizolvate, care modifica gustul acesteia dar care ii confera, simultan, o valoare terapeutica; se obtine din sursa minerala sau izvor mineral natural. Apa minerala contine saruri si compusi sulfurosi. Apele ce contin minerale putine sunt recunoscute ca a fi ape minerale usoare. Apa minerala carbogazoasa e indicata, in […]

, , , , ,

Acizii si alcalii

Acizii sunt compusi chimici in a caror componenta intra intotdeauna hidrogen. Ei au capacitatea de a furniza ioni de hidrogen cu sarcina pozitiva, intr-o reactie chimica. Gradul de aciditate este determinat de numarul ionilor de hidrogen din solutia respectiva. Acizii furnizeaza protoni unei substante creand efectul de legatura

, , , , , ,

Pericolul dietelor bogate in proteine

exces de proteine

In incercarea de a scapa de kilogramele suplimentare, recurgem frecvent la diete bogate  in proteine. Dietele bogate in proteine sunt extrem de toxice pentru organismul uman, in special daca aceste proteine sunt de provenienta animala. Organismul va utiliza mai multa energie, pe o perioada mai indelungata de timp, pentru a

, , , , ,

Este utila combinarea alimentelor in dieta grupei sanguine?

alcaline acide

Unele manuale de dieta recomanda combinarea alimentelor ceea ce implica consumul anumitor grupuri de alimente in combinatie pentru o mai buna digestie. Multe dintre aceste carti sunt pline de vorbarie si prostii, cu o multime

, , , ,