Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Vein Care – masaj reflexogen cu saliva de lipitori

Vein Care

Istoricul si vechimea reflexologiei nu pot fi stabilite cu exactitate, ele pierzandu-se in trecutul fabulos al marilor civilizatii ale omeniri, cum ar fi civilizatia chineza si cea egipteana. In China Antica, reflexoterapia facea parte integranta din originalul sistem terapeutic al acupuncturii si presopuncturii, care are o vechime de peste 5.000 de ani. Prezentarea reflexoterapiei ca […]

, , ,

Varecul

Varecul

Beneficiile Varecului Varecul, cunoscut si sub denumirea de algele maro, este o planta care se gaseste in adancul apelor sarate. Varecul este in esenta o alga, care prospera la lumina soarelui si devine gazda pentru nutrientii si mineralele prezente in apa din jur. Din aceasta cauza, varecul este un supliment interesant si necesar pentru cei […]

, , ,

Ce trebuie sa stim despre ceapa!?

junge frau jubelt

Beneficii cepei Cepele sunt bulbi comestibili folositi frecvent pentru gatit si in scopuri medicinale.Fac parte din clasa allium.  Din aceasta clasa mai fac parte si usturoiul, prazul si arpagicul. Unul dintre motivele pentru care suplimentele de ceapa au devenit atat de populare se datoreaza posibilelor beneficii pentru sanatate.Mai jos sunt cateva dinbtre potentialele beneficii care […]

, , , , , ,

Ignama salbatica

Ignama salbatica

Ignama salbatica (Dioscorea batatas) beneficii Ignama salbatica este un foarte bun antispastic, de aceea este buna pentru crampele menstruale, relaxarea muschiilor, ameliorarea durerilor, circulatia proasta a sangelui, pentru stagiile inflamatorii ale artritei si pentru crampele intestinale si abdominale. Este folosita de multa vreme  de catre femeile cu sindrom premenstrual sau  de cele cu probleme legate […]

, ,

Spanacul

spanac

Beneficii Spanacului Spanacul, (Spinacia oleracea) este o leguma de culoare verde inchis cu multe frunze bine cunoscuta pentru calitatile sale nutritionale si pentru propietatile de mentinere a sanatatii organismului. Spanacul intareste cu adevarat trupul in mai multe feluri. Desi nu este felul de mancare cel mai gustos din lume, spanacul este foarte bun deoarece este […]

, , ,

Broccoli

broccoli beneficii

 Broccoli beneficii   Broccoli (Brassica oleracea) detine una dinter cele mai valori nutritionale cunoscute. Numeroase studii indica faptul ca cei care doresc sa aiba o dieta bogata in antioxidanti, sa reduca riscul aparitiei cancerului sau sa-si intareasca imunitatea nu trebuie sa omita brocoli din dieta lor saptamanala. Desi este  mai cunoscut ca garnitura, broccoli este disponibil […]

, , ,

Lucerna

lucerna

Beneficiile lucernei Lucerna are un nivel ridicat de vitamine si minerale esentiale, inclusiv A, D, E, K, si chiar intreaga familie de vitamina B; biotina, calciu, acid folic, fier, magneziu, potasiu si multe altele, precum si un continut bogat in proteine, in special atunci cand este uscata. Aceasta este “regele tuturor alimentelor”! Istoric Lucerna Lucerna […]

, , , ,

Ce este Propolisul?

Propolisul, antibioticul albinelor

Beneficiile propolisului   Albinele sunt unele dintre cele mai ocupate vietuitoare. Ele construiesc stupuri intrigante, produc miere, polenizeaza florile si furnizeaza suplimente naturiste oamenilor sub forma de polen si propolis. Utilizarea propolisului ca tratament pentru numeroase boli are loc inca din antichitate. Ce este propolisul? Propolisul este o substanta lipicioasa produsa de albine, care mai […]

, , ,

Mierea Tratament Natural

beneficiile mierii

Mierea de Albine   Beneficiile mierii Mierea este produsul dulce, delicios care rezulta din ospatul albinelor cu flori. Albinele se hranesc cu nectarul natural gasit in flori, si permit nectarului sa se amestece cu enzime din saliva lor. Nectarul este apoi recurgitat in stup sub forma de miere. Datorita cantitatii perfecte de ventilatie din faguri […]

, , , ,

Anghinarea

Beneficii Anghinarea

Beneficii anghinare: Două legumele foarte diferite sunt cunoscute sub denumirea de anghinare, si fiecare are beneficii specifice de sanatate. Anghinarea (Cynara cardunculus) este boboc de floare al unui ciulin cu frunze sub forma de spin care au baza comestibila si o inima comestibila. Topinamburul (Helianthus tuberosus), este tubercul unui soi de floarea soarelui si seamana […]

, , ,

Sfecla rosie

Beneficii sfecla rosie

Beneficii sfeclei rosie Sfecla rosie a fost consumata inca din zilele Greciei  si Romei antice. Intotdeauna s-a crezut ca este o leguma hranitoare iar cercetarile recente au confirmat acest lucru. Sfecla rosie contine numeroase vitamine si minerale care contribuie la starea generala de sanatate. Istoric sfecla rosie Sfecla rosie este o legume radacinoasa care creste […]

, , , , ,

Previous Posts Next posts