Publicat pe Lasă un comentariu

Incercati Sirop Noni Calivita pentru copii 8 sfaturi si indicatii 2019

1. Ce este imunitatea?

2. Există imunitate și la copii?

3. Ce se întâmplă când scade imunitatea?

4. Cum se poate crește imunitatea scăzută la copii?

5. De la ce vârstă se poate administra Sirop Noni Calivita la copii?

6. Cum se păstrează Sirop Noni Calivita?

7. Care este prețul produsului Sirop Noni Calivita?

8. Aceste prețuri nu sunt prea mari pentru Sirop Noni?

Este sucul de noni sigur pentru copii?

noni-sirop-fruct-noni

Raspunsul la aceasta intrebare este un rasunator „Da”. Ce putem face pentru a proteja copilul de un numar foarte mare de microbi si virusi la care expus in fiecare zi? Din pacate, in multe cazuri, consideram ca imbolnavirea cand suntem copii este ceva normal.

Toti intram in aceasta lume cu un sistem imunitar lipsit de experienta, iar incet copii isi cresc imunitatea prin lupta cu o serie neintrerupta de microbi, virusi precum si alte organisme, de aceea unii medici pediatri considera 8 raceli, accese de gripa sau infectii ale urechii pe an un lucru normal. Dar prin aportul regulat al copilului cu suc de noni, impreuna cu unele obiceiuri sanatoase, copilul dumneavoastra poate sa isi intareasca sistemul imunitar.

Sucul de noni pentru copii este aprobat pe piata europeana din anul 2002, de comisia europeana pentru protectia sanatatii consumatorilor, ca un supliment alimentar dupa teste extensive. Sucul de noni este folosit la copii in cazuri de eczema, astm, virusuri, cum ar fi raceala, gripa si alte virusuri, recuperare din accidentari, intepaturi, vindecarea ranilor si o multitudine de alte probleme de sanatate.

1. Ce este imunitatea?

Imunitatea reprezintă capacitatea de apărare a organismului împotriva agresiunilor, infecțiilor și tumorilor.

Ea se realizează prin intermediul globulelor albe (neutrofile, limfocite, macrofage etc), care sunt celule specializate ale sistemului imunitar și prin intermediul anticorpilor, substanțe sintetizate de sistemul imunitar pentru a anihila agenții patogeni.

Atunci când organismul are un sistem imunitar puternic, el rezistă la boli și nu se îmbolnăvește.

O persoană cu imunitate bună, chiar dacă se îmbolnăvește, face doar o formă ușoară de boală.

2. Există imunitate și la copii?

Da. Și copiii au imunitate. Imunitatea la copii se formează treptat, deoarece copilul nu se naște cu o imunitate dobândită.

În primele luni după naștere, copilul este protejat prin anticorpii din laptele matern. Tocmai de aceea este indicat ca un copil să fie alăptat la sân cel puțin 6 luni – 1 an de zile.

Sistemul imunitar al nou-născutului este imatur, dar pe măsură ce organismul vine în contact cu diferiți antigeni, el își dezvoltă și își maturează sistemul imunitar.

Virozele respiratorii de exemplu, așa cum sunt răcelile, contribuie și ele la dezvoltarea și maturizarea naturală a sistemului imunitar.

3. Ce se întâmplă când scade imunitatea?

Atunci când scade imunitatea, organismul este mult mai sensibil la infecții, cum ar fi de exemplu infecțiile respiratorii, care apar mai ales în sezonul rece al anului.

Capacitatea de apărare fiind scăzută, copilul se îmbolnăvește mult mai ușor și mai frecvent.

El poate contracta mult mai repede o răceală sau o gripă decât un copil cu imunitate bună, iar atunci când se îmbolnăvește, se îmbolnăvește mult mai grav decât copiii cu imunitate bună.

O simplă răceală banală poate să apară din când în când la orice copil, iar ea chiar ajută la întărirea imunității copilului. Problema este atunci când imunitatea este scăzută iar răcelile devin frecvente și de gravitate mai mare, deseori cu complicații (amigdalite, traheite, otite, bronșite etc).

Ce ar trebui să fac dacă copilul meu are imunitatea scăzută?
Dacă copilul dumneavoastră se confruntă cu o imunitate scăzută, mai întâi vă recomandăm să luați legătura cu un medic, de preferință un medic pediatru, în vederea unui consult medical al copilului.

Medicul pediatru este un medic specialist în bolile copiilor, oricare ar fi natura acestora.

Vă recomandăm acest lucru deoarece pot exista și boli grave care să ducă la scăderea severă a imunității, așa cum este de exemplu leucemia.

Tocmai de aceea este bine ca medicul să consulte copilul și să excludă o astfel de posibilitate.

4. Cum se poate crește imunitatea scăzută la copii?

copii cu imunitate crescuta

Imunitatea scăzută la copii este o problemă, deoarece un astfel de copil se îmbolnăvește mai des decât ceilalți copii, iar atunci când se îmbolnăvește face forme mai severe de boală. Tocmai de aceea ar fi indicat să se recurgă la metode sau remedii pentru a întări imunitatea copilului, cu scopul de a-l proteja.

În aceste sens, este foarte importantă o alimentație sănătoasă, echilibrată, cu fructe și legume proaspete, cu proteine suficiente care constituie substratul anticorpilor (substanțe ale sistemului imunitar care anihilează agenții patogeni, virușii și bacteriile).

De asemenea este importantă scoaterea copilului la aer curat, igiena corespunzătoare, exercițiile fizice, călirea organismului, armonia din familie (copilul nu trebuie să fie stresat) etc.

În mod suplimentar se poate recurge la administrarea de remedii naturale care s-au dovedit științific că întăresc imunitatea, cum este și cazul produsului Noni Calivita Sirop pentru copii.

Sirop Noni Calivita poate fi administrat pentru întărirea imunității și la copii?
Orice persoană, adult sau copil, care poate să consume fructe, poate să consume și Sirop Noni Calivita.

Noni Calivita pentru copii este renumit pentru întărirea imunității și poate fi administrat cu succes la copii mai ales în sezonul rece, când copiii sunt expuși gripei și răcelilor. Întărind imunitatea, rezistența organismului crește. Chiar dacă copilul va contracta răceala, el poate trece mult mai ușor peste ea, dacă are imunitatea bună.

Menționăm faptul că fructul noni din care este fabricat produsul Sirop Noni Calivita este folosit cu succes de peste 2000 de ani în Polinezia, India, China și alte țări ale lumii pentru proprietățile sale deosebite.

5. De la ce vârstă se poate administra Sirop Noni pentru copii?

sirop noni

Pentru a se putea administra produsul Sirop Noni Calivita, copilul trebuie să aibă vârsta de cel puțin 1 an.

În primul an de viață, medicii recomandă să nu se consume fructe cu semințe mici, cum ar fi zmeura, căpșunii, frăguțele etc., deoarece pot avea în unele cazuri un potențial alergen, iar copiii care consumă acest fel de fructe în primul an de viață pot să dezvolte o alergie.

Datorită faptului că și fructul noni conține semințe mici, iar produsul Sirop Noni Calivita este fabricat din pulpa fructului noni, este ușor de înțeles de ce nu se poate adminstra Noni la copii în primul an de viață.

Ce gust are Sirop Noni Calivita? Poate fi băut și de copii?
Sirop Noni Calivita (sucul noni original) are un gust plăcut, ușor dulceag, fiind bine tolerat și de copii.

Ce cantitate de Sirop Noni Calivita se administrează la copii?
La copil se recomandă de regulă cam jumătate din doza adultului. În medie, la copil se poate administra 30 ml pe zi, în două administrări, 15 ml dimineața și 15 ml seara, cu 30 de minute înainte de masă.

În ce mod se face adminstrareade Sirop Noni Calivita? Cum se începe?
În prima zi, se poate începe adminstrarea cu 1 linguriță de noni (între 2-5 ml), dimineața. Dacă copilul tolerează bine sucul, a doua zi se adminsitrează 2 lingurițe dimineața (nu seara).

În a treia zi se administrează 2 lingurițe dimineața și 1 linguriță seara, iar apoi se crește doza gradat cu 5 ml pe zi, până când se ajunge la 30 ml pe zi (15 ml dimineața și 15 ml seara).

În acest mod, copilul se obișnuiește treptat cu Sirop Noni Calivita. Se începe doar cu 1 linguriță, deoarece în cazul în care copilul nu tolerează produsul, efectele sunt minime. Se întâmplă extrem de rar ca un copil să nu tolereze Sirop Noni Calivita. În acest caz, se oprește administrarea și se va consulta un specialist, deoarece este posibil ca copilul să aibă o predispoziție spre alergii.

6. Cum se păstrează Sirop Noni Calivita?

Un aspect suplimentar de luat în considerare este faptul că odată desfăcut, sucul noni se păstrează la frigider, deoarece nu conține conservați.

Tocmai de aceea, nu se va adminstra copilului sucul direct de la frigider, deoarece acesta fiind foarte rece, copilul poate face ”roșu în gât”, adică o faringită sau amigdalită. Noni Calivita se va administra la temperatura camerei.

În acest sens, se poate turna într-un păhărel de sticlă 15 ml de Sirop Noni Calivita seara (3 lingurițe), care se va lăsa până a doua zi dimineața în acel pahar la temperatura camerei. Se mai poate recurge la amestecarea sucului noni rece de la frigider cu un pic de ceai cald, temperatura de administrare devenind optimă.

Cât timp se recomandă administrarea de Sirop Noni Calivita la copii?
De regulă se recomandă o cură de cel puțin 3 luni de zile, pentru ca organismul să asimileze bine substanțele bioactive din Sirop Noni Calivita, dar au fost și situații când cura a durat doar o lună, cu rezultate benefice.

Perioada de administrare depinde de fiecare organism în parte. Nu la toți copiii este la fel. La unii copii efectele benefice pot să apară mai repede, la alții mai târziu.

Sunt însă și părinți care au ales să administreze copilului Sirop Noni Calivita pe toată perioada sezonului rece a anului, din septembrie și până în martie, cu beneficii excelente, asigurându-le o protecție pe toată această perioadă.

Creșterea imunității protejează copilul de infecții mai ales atunci când acesta începe să meargă în colectivitate (creșă, cămin, grădiniță, școală). Un copil sănătos va fi un copil fericit, putându-și desfășura cu ușurință toate activitățile sale.

7. Care este prețul produsului Sirop Noni Calivita?

Pentru produsul Sirop Noni Calivita avem prețuri de depozit, care nu conțin adaos comercial și care sunt chiar reduse față de prețurile de achiziție de pe site-ul companiei Calivita. Astfel, la acest produs, pe site-ul nostru beneficiați de cele mai mici prețuri de pe piață. Aceste prețuri includ și transportul la domiciliu cand va inscrieti ca si membri Calivita, astfel că nu trebuie să mai plătitți nimic în plus.

Prețul diferă în funcție de cantitatea de suc noni comandată. Cu cât cantitatea crește, cu atât prețul este mai mic. Spre exemplu, un singur litru de Sirop Noni Calivita costă aproximativ 170 lei.

8. Aceste prețuri nu sunt prea mari?

Atunci când analizăm prețul unui produs pentru imunitate la copii, trebuie să avem în vedere mai multe aspecte.

În primul rând trebuie să ne întrebăm care sunt beneficiile pe care ni le aduce produsul. Dacă beneficiile sunt mari, atunci merită să-l cumpărăm. În cazul produsului Sirop Noni Calivita, s-a dovedit științific că are efecte benefice asupra imunității. Compania Calivita este singura din lume care a realizat cercetări științifice cu Sirop Noni Calivita. Astfel, trebuie să evaluăm întotdeauna raportul cost/beneficii, care evident trebuie să fie în favoarea noastră ca și cumpărători.

În al doilea rând, trebuie să ne întrebăm dacă produsul este renumit sau recunoscut pe piață. Una este când cumpărăm un produs de care nimeni nu a mai auzit și alta este când cumpărăm un produs deja consacrat, renumit și recunoscut, care este folosit de milioane de oameni în întreaga lume, așa cum este și cazului produsului Sirop Noni Calivita.

În al treilea rând, trebuie să avem în vedere perioada folosirii produsului. De aici putem calcula în mod real costul pentru o zi de administrare. Deși la prima vedere prețul produsului Sirop Noni Calivita ar putea părea ridicat pentru unii părinți, la o analiză a acestui aspect o să vedem că nu este așa. Costul unui litru de suc noni este de 170 lei, dar acest litru ajunge copilului timp de o lună de zile, astfel că prețul real este de 5.4 lei pe zi.

Orice părinte își poate permite 5.4 lei pe zi pentru sănătatea copilului său. Sunt rare situațiile când un părinte nu-și poate permite această sumă. Dacă ne gândim la faptul că majoritatea oamenilor cheltuie mai mult de 100 lei pe lună pe tot felul de lucruri inutile, care nu sunt cu adevărat necesare, avem un argument în plus că suma modică de 5.4 lei pe zi nu este mult pentru un adult, dar pentru un copil poate face diferența.

Este evident că în caz de îmbolnăviri repetate datorită unei imunități scăzute, costurile tratamentelor pot fi destul de ridicate, de multe ori depășind costul unei profilaxii adecvate.

Atunci când este vorba de sănătate, trebuie să punem corect lucrurile în balanță, să vedem avantajele dar și dezavantajele achiziționării sau neachiziționării unui produs de calitate. Dorința oricărui părinte este ca produsul căutat să fie și foarte bun dar și foarte ieftin. Trebuie să înțelegem că diferența de preț stă întotdeauna în calitatea unui produs. Tahitian Noni Original este de o calitate excepțională, obținut printr-o tehnologie unică în lume, imposibil de copiat.

Apoi trebuie să ne întrebăm dacă produsul este original. Sirop Noni Calivita este adevăratul și singurul suc noni original de pe piață. A fost primul produs noni apărut pe piață, cu care s-au făcut toate cercetările, beneficiile acestuia asupra sănătății ajungând să fie cunoscute de foarte mulți oameni. Ulterior au mai apărut și alte firme care comercializează noni, dar orice persoană știe, din experiență proprie, care este diferența între un produs original și un produs care nu este original.

Așadar suntem convinși că vă oferim produsul de care aveți nevoie pentru creșterea imunității copilului dumneavoastră, un produs original, de o calitate excepțională, renumit, consacrat, dovedit științific, la un raport preț/calitate deosebit. Acesta este produsul pe care probabil de mult timp l-ați căutat.

Publicat pe Lasă un comentariu

Rhodiola Rosea combate stresul si oboseala

1. Ce este Rhodiola Rosea?

2. Rhodiola Rosea – planta care prefera frigul

3. Cum actioneaza Rhodiola Rosea cand suntem obositi

4. Beneficiile plantei Rhodiola Rosea

5. Cum actioneaza Rhodiola Rosea impotriva Stresului?

6. Cum ajuta Rhodiola Rosea Memoria?

7. Cum Reduce Problemele cardiace Rhodiola Rosea?

8. Rhodiola Rosea ajuta in lupta contra Cancerului?

9. Alte beneficii ale Rhodiola Rosea.

10. Efecte secundare Rhodiola Rosea.Rhodiola-Rosea

1. Ce este Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea este o planta medicinala cunoscuta si folosita de mii de ani. Vikingii, romanii si grecii deopotriva i-au apreciat efectele benefice, folosind-o fie pentru a-si mari rezistenta fizica si psihica, fie pentru a elimina oboseala si mahmureala.

Rhodiola Rosea a fost mentionata pentru prima data in anul 77 i.e.n. in scrierile medicului si botanistului grec Dioscoride. Acesta i-a identificat si analizat proprietatile energizante, stabilind totodata si efectele benefice asupra memoriei si potentei sexuale.
Rhodiola Rosea este o planta remarcabila, cu un lung si variat istoric de utilizari. Se apreciaza ca poate intari sistemul nervos, combate depresia, mari imunitatea, dezvolta performantele sportive, imbunatati memoria, ajuta la pierderea in greutate, regleaza functia sexuala si energia. Este cunoscuta de multa vreme ca fiind un puternic adaptogen. Adaptogenii sunt substante care maresc rezistenta corpului si normalizeaza functiile acestuia.

Istoria legendara a rhodiolei dateaza de cateva mii de ani. In anul 77 A.D., medicul grec Dioscoride a inclus aplicatiile medicale ale plantei, pe care o numea rodia riza la acel moment, in lucrarea sa medicala „De Materia Medica”. Vikingii foloseau planta pentru a dobandi mai multa forta si rezistenta fizica, iar imparatii chinezi trimiteau expeditii in Siberia, cu sarcina de a le aduce „radacina aurie” pentru a o folosi apoi in preparatele lor medicinale. In Asia centrala se facea o infuzie din Rhodiola Rosea, considerata cel mai eficient tratament pentru raceala si gripa. Medicii mongoli o prescriau pentru tuberculoza si cancer.

Obseala, stresul si surmenajul sunt elemente pe care le traim cu totii, in special daca traim in spatiul urban. Adaptarea organismului la factorii de stres fizic si psihic poate fi cheia acestor probleme, iar Rhodiola poate fi utila in acest sens. Cum ne ajuta aceasta planta si care este rolul ei in cresterea capacitatii de adaptare pentru a ne mentine echilibrul de care avem nevoie pentru buna functionare?

2. Rhodiola Rosea – planta care prefera frigul

Rhodiola Rosea, cunoscuta si ca Golden Root, Arctic Root, Roseroot, Toiagul lui Aaron, Coroana Regelui, Radacina de Aur, este o planta perena care prefera solurile nisipoase, uscate si clima rece. Poate fi gasita in zonele nordice ale Americii, Europei si Asiei, inclusiv in Siberia. Planta ajunge la o inaltime cuprinsa intre 5 cm si 40 cm, pe aceeasi radacina crescand mai multe tulpini. Florile sunt galben-verzui, uneori pot avea tente de rosu in centru si sunt placut mirositoare1.

Planta este folosita integral, radacina in scop terapeutic, iar tulpina ca aliment, in special la salate.

Despre beneficiile terapeutice ale Rhodiola 77 d.H Rosea mentioneaza, pentru prima data Discorides, medic grec, in anul 77 d.H, in lucrarea: De Materia Medica. Vikingii foloseau rhodiola pentru a spori capacitatile fizice, chinezii considerau ca este cel mai eficient remediu pentru raceala si gripa, medicii mongoli o recomandau pentru tuberculoza si cancer, iar medicii rusi moderni o folosesc pentru cresterea performantelor fizice ale sportivilor, militarilor, astronautilor.

In prezent Rhodiola Rosea este unul dintre cei mai cunoscuti adaptogeni (formula care sustine adaptarea organismului si psihicului la schimbari de mediu, de temperatura, la modificari de ordin hormonal sau in afectiuni emotionale cum ar fi depresiile usoare, anxietatea, stresul).

Literatura de specialitate recomanda administrarea produselor pe baza de radacina de Rhodiola Rosea pentru reducerea nivelului de stres si pentru ameliorarea oboselii, in special celei cauzate de stresul cotidian.

3. Cum actioneaza Rhodiola Rosea cand suntem obositi

Principalele substante active din Rhodiola sunt rosavin, rosarin si salidrosida, antioxidanti vegetali, care au ca principala caracteristica capacitatea de a reduce efectele monoaminoxidazei. Aceasta este o substanta care poate degrada moleculele de serotonina (“hormonul fericirii”, asigura un tonus general bun, creste capacitatea de a socializa si relationa cu oamenii din jur) si dopamina (neurotransmitator inhibitor, care are rolul de a reduce efectele stresului si anxietatii, extrem de sensibil la schimbarile ambientale). Unul dintre cele mai citate studii a fost derulat de catre cercetatorii rusi si viza reducerea oboselii induse de stres in randul studentilor straini, acestia reprezentand una dintre cele mai expuse categorii la stres si la oboseala indusa de acesta, mai ales in timpul sesiunii. Rezultate remarcabile au mai fost prezentate in cadrul unui studiu derulat de cercetatori din Armenia in colaborare cu cercetatori din Suedia si Germania. Acesta a vizat reducerea oboselii si stresului manifestate de medici in timpul garzilor5,6.

Cele mai bune efecte au administrarii de Rhodiola Rosea au fost inregistrate in consumul de durata, minim 12 saptamani, la doze cuprinse intre 200 si 600 mg pentru reducerea stresului si la doze cuprinse intre 340 si 680 mg in cazul depresiei, in care se foloseste ca adjuvant al tratamentului alopat7.

Stiati ca
Extractul de Rhodiola Rosea este al doilea cel mai cunoscut si folosit adaptogen pe plan mondial, dupa Panax Ginseng, depasind Ashwagandha (Ginseng Rosu sau Indian)

4. Beneficiile plantei Rhodiola Rosea

Consumata in stare naturala, sub forma de tincturi ori ceaiuri, sau sub forma de supliment alimentar, Rhodiola Rosea este renumita pentru efectul sau adaptogen. Mai precis, compusii sai ajuta organismul sa se adapteze cu mai multa usurinta schimbarilor si, implicit, stresului, indiferent de tipul acestuia: fizic, termic, intelectual, psihologic etc.

Efectului adaptogen al plantei Rhodiola Rosea i se adauga o suma de alte influente asupra a numeroase procese la nivelul intregului organism, dintre care amintim:

– regleaza hormonii CTR (cotricotropina) si ACTH (adrenocorticotropina), beta-endorfinele, adrenalina, noradrenalina si corticosteroizii, asigurand echilibrul optim bunei functionari a organismului;
– reduce inflamatiile din organism prin scaderea nivelului de proteina C reactiva si al creatinkinazei;
– stimuleaza actiunea dopaminei si a serotoninei;
– mareste capacitatea de utilizare a oxigenului la nivel celular;
– creste productia de adenozin trifosfat si de creatin fosfat, stimuland metabolismul energetic celular.

Toate aceste procese, influentate pozitiv de administrarea de Rhodiola Rosea, se traduc intr-o varietate de beneficii asupra sanatatii fizice si psihice. Efecte rhodiola rosea:

– imbunatatirea starii psihice si ameliorarea problemelor cauzate de stresul cronic: anxietate, atacuri de panica, depresie, iritabilitate, migrene, tahicardie, hipertensiune, infarct miocardic, ulcer gastric, disfunctii erectile, infertilitate, diabet zaharat, hirsutism, ejaculare precoce, libido scazut, amenoree etc.;
– ameliorarea sindromului Cushing iatrogen, prezent in asociere cu diferite tipuri de cancer: hepatic, pulmonar, pancreatic, testicular, ovarian, intestinal etc.;
– reducerea manifestarilor in fibromialgice, ADHD, boala Parkinson;
– imbunatatirea capacitatii de memorare si concentrare si a acuitatii vizuale;
– prevenirea imbatranirii premature.

Studiile de cercetare despre Rhodiola Rosea si alte plante medicinale au constituit parte a eforturilor intense depuse de Uniunea Sovietica in competitia de dezvoltare militara din Occident, cursa inarmarii, explorarea spatiului, sporturile olimpice, stiinta, medicina si industria. Rhodiola este o planta cunoscuta in sistemele medicale traditionale din Europa de Est si din Asia, apreciata pentru capacitatea ei de a stimula sistemul nervos, a reduce depresia, a mari capacitatea de munca, a elimina oboseala si a preveni raul de inaltime.

Cum actioneaza Rhodiola Rosea impotriva Depresiei
In studiile pe animale, extractele de rhodiola au aratat ca pot mari distributia precursorilor de serotonina, triptofan si 5-hidrozitriptofan, catre creier. Serotonina este un neurotransmitator chimic foarte studiat, implicat in multe functii, printre care contractia muschilor netezi, reglarea temperaturii, a apetitului, a perceptiei durerii, a comportamentului, tensiunii arteriale si a respiratiei.
Cand este in limite normale, confera o stare de multumire si confort mental. Cand nivelul acesteia este prea mare sau prea mic, poate favoriza aparitia unor stari mentale anormale, cum ar fi depresia clinica. Din acest motiv, rhodiola a fost folosita de oamenii de stiinta rusi singura sau in combinatie cu antidepresive pentru a reface echilibrul mental, un avantaj in tarile si anotimpurile in care oamenii sunt privati de soare perioade lungi de timp. Aceasta stare de privare duce la aparitia unei tulburari numite „Tulburare afectiva sezoniera”, specifica tarilor nord-europene.

5. Cum actioneaza Rhodiola Rosea impotriva Stresului?

Rhodiola Rosea este o planta adaptogena. Adaptogenii sunt substante naturale care maresc rezistenta nespecifica a corpului si normalizeaza functiile corpului. Cand apare o situatie stresanta, consumul de adaptogeni genereaza un grad de adaptare generala (sau rezistenta nespecifica) ce permite organismului sa faca fata situatiei intr-o maniera mai ingenioasa. Se crede ca adaptogenii actioneaza prin marirea abilitatii celulelor de a produce si a utiliza combustibil mai eficient.
Administrarea de Rhodiola Rosea pare sa aibe impact asupra nivelului de monoamine centrale, astfel incat planta este solutia perfecta pentru unele afectiuni clinice caracterizate de un dezechilibru al monoaminelor din sistemul nervos central. Acest lucru este in concordanta cu afirmatiile cercetatorilor rusi, care sustin ca au avut rezultate cu rhodiola in imbunatatirea depresiei si schizofreniei. Sugereaza, de asemenea, si faptul ca ar merita investit in cercetari care sa analizeze utilizarea sa in afectiuni precum tulburarile afective sezoniere, fibromialgia si sindromul de oboseala cronica.
Sunt si cercetari care sustin ca planta este de mare folos in afectiuni astenice (caracterizate de declin al performantei la munca, tulburari ale somnului, lipsa poftei de mancare, iritabilitate, hipertensiune, dureri de cap si oboseala) care duc la stari de incordare fizica sau intelectuala, raceala sau alte expuneri virale si boli. Doua teste randomizate, dublu-orb, controlate cu placebo in care s-a folosit extract de radacina de Rhodiola Rosea (SHR-5) confirma din punct de vedere stiintific proprietatile adaptogene ale plantei.
Refacerea muschilor
Rhodiola Rosea a dovedit ca poate reduce timpul de refacere musculara dupa perioade prelungite de antrenament, mareste atentia, imbunatateste memoria, forta fizica si are o actiune antitoxica. Extractul de Rhodiola Rosea mareste cantitatea de enzime, ARN si de proteine importante pentru refacerea musculara dupa un efort fizic sustinut. De asemenea, planta stimuleaza energia musculara, sinteza glicogenului din muschi si ficat, precum si sinteza proteinelor musculare si activitatea anabolica.

6. Cum ajuta Rhodiola Rosea Memoria?

Studii in care au fost folosit teste de editare au demonstrat ca Rhodiola Rosea mareste capacitatea de memorare si abilitatea de concentrare pe perioade lungi de timp. Mareste activitatea bioelectrica a creierului, imbunatatind memoria si energia creierului.
In cadrul unui studiu, 40 de studenti au primit in mod aleatoriu 50 mg de extract de rhodiola sau un placebo de doua ori pe zi, timp de 20 de zile. Studentii care au primit extractul au manifestat imbunatatiri semnificative ale formei fizice, functiei psihomotorii, performantei mentale si a starii generale de bunadispozitie. Subiectii care au primit extractul de Rhodiola Rosea au raportat si o scadere semnificativa a oboselii mentale, si-au imbunatatit ciclul de somn, si-au redus nevoia de somn, au manifestat o stabilitate mai mare emotionala si o motivatie mai puternica de studiu. Media rezultatelor testelor date de studentii care au primit extract de Rhodiola rosea, in comparatie cu cei care au primit placebo, a fost de 3.47 si, respectiv, 3.20.

7. Cum Reduce Problemele cardiace Rhodiola Rosea?

Rhodiola s-a dovedit eficienta si in cazul afectiunilor cardiace cauzate sau agravate de stres. Actiunea sa pentru aceste afectiuni consta in abilitatea sa de a reduce cantitatea de catecolamine si corticosteroizi eliberati de glandele suprarenale in timpul stresului. Cantitatea anormala a acestor hormoni de stres va duce, la randul ei, la cresterea tensiunii, a colesterolului, a nivelului de potasiu si la marirea factorilor de risc pentru boala cardiaca. Rhodiola s-a dovedit ca scade nivelul de lipide periculoase din sange, reducand riscul bolii cardiace. Reduce, de asemenea, si volumul ciclic-AMP (c-AMP) eliberat in celulele cardiace.
Ciclic AMP are legatura cu ATP (adenozina trifosfat), molecula primara a energiei corpului. C-AMP actioneaza ca un „mesager secundar” sau o legatura intre mediile interne si externe ale celulei. Acesta contribuie la distributia unei cantitati mai mari de calciu in inima, promovand un potential mai mare de contractie a muschiului inimii. Astfel, rhodiola regleaza ritmul cardiac si combate aritmiile cardiace.

8. Rhodiola Rosea ajuta in lupta contra Cancerului?

Rhodiola a aratat ca poate mari activitatea antitumorala prin sporirea rezistentei corpului la toxine. S-a descoperit o gama larga de compusi antioxidanti in extracte pe baza de alcool si apa ale Rhodiolei Rosea, precum si o activitate de combatere a radicalilor liberi si a altor specii similare. Rhodiola Rosea poate avea o actiune benefica folosita impreuna cu unii agenti farmaceutici antitumorali. Conform unor informatii oferite de cercetatorii rusi, administrarea orala a rhodiolei a oprit dezvoltarea tumorilor la sobolani cu 39% si a redus metastaza cu pana la 50%. A imbunatatit, de asemenea, tesutul urinar si imunitatea la pacientii cu cancer la vezica. In alte experimente cu tipuri diferite de cancer, inclusiv adenocarcinoame, utilizarea extractelor de Rhodiola Rosea a avut un rezultat semnificativ in privinta ratei de supravietuire.
Sistemul imunitar
Rhodiola stimuleaza si protejeaza in acelasi timp sistemul imunitar prin refacerea homeostaziei (echilibrul metabolic) din corp. De asemenea, mareste cantitatea celulelor natural ucigase din stomac si splina. Aceasta actiune se datoreaza, cel mai probabil, abilitatii sale de a normaliza hormonii prin modularea eliberarii de glucocorticoid in corp.

9. Alte beneficii ale Rhodiola Rosea.

Rhodiola are si alte beneficii pentru sanatate, printre care abilitatea de a imbunatati auzul, de a regla glicemia pentru diabetici si de a proteja ficatul de medii toxice. S-a dovedit ca poate activa procesele lipolitice (descompunerea grasimii) si mobilizeaza lipidele din tesutul adipos in sistemul de ardere naturala a grasimilor din corp, pentru pierderea in greutate. Poate mari si functia tiroidiana fara sa cauzeze hipertiroidismul, mareste functia glandei timusului si protejeaza sau intarzie involutia care apare odata cu inaintarea in varsta. Poate imbunatati si rezervele de glande suprarenale fara sa cauzeze hipertrofie.
De-a lungul anilor s-a dovedit ca rhodiola poate imbunatati semnificativ disfunctia erectila si/sau ejacularea prematura la barbati si normalizeaza fluidul prostatic.

10. Efecte secundare Rhodiola Rosea.

Rhodiola are putine efecte secundare; sunt, insa, persoane care au raportat cresterea tensiunii. Rhodiola poate subtia sangele, de aceea administrarea ei ar trebui intrerupta inainte de o interventie chirurgicala si trebuie consultat medicul daca se iau medicamente de subtiere a sangelui sau suplimente precum vitamina E.
Desi au fost cazuri rare, persoanele care sufera de stari de excitabilitate nervoasa, stari febrile si hipertensiune nu ar trebui sa foloseasca rhodiola decat sub supravegherea unui medic. Acelasi lucru este valabil si in cazul persoanelor care sufera de spasm coronarian si fluctuatii ale tensiunii arteriale.
Pana in prezent nu se cunosc in literatura medicala cazuri de efecte secundare legate de dezvoltarea fetusului in timpul sarcinii sau a copiilor care sunt alaptati. Insa nu sunt suficiente informatii despre utilizarea rhodiolei ca supliment alimentar in timpul sarcinii sau alaptarii, de aceea este mai bine sa fie evitat consumul acesteia in aceste perioade.

De asemenea, nu sunt cazuri de efecte negative la copii. Insa, avand in vedere ca alergiile sau alte afectiuni medicale pot aparea la varste mai mari, ar trebui evitata administrarea rhodiolei ca supliment alimentar la copiii sub 10 ani, cu exceptia cazului in care este recomandata de un medic.

Referinte:
1. https://ro.wikipedia.org/wiki/Rhodiola_rosea
2. http://www.herbwisdom.com/herb-rhodiola.html
3. http://www.curador.net/indexnl/rosea/Spasov.SHR-5.students.2000.pdf
4. http://www.curador.net/index_fr/rosea/Darbinyan.pdf
5. https://en.wikipedia.org/wiki/Salidroside
6. http://www.infopsihologia.ro/2012/12/dopamina/
7. https://www.drugs.com/npp/rhodiola-rosea.html
8. https://examine.com/supplements/rhodiola-rosea/
http://www.herbwisdom.com/herb-rhodiola.html

Publicat pe Lasă un comentariu

22 Efecte ale stresului asupra organismului

Stresul si consecintele sale psihice

Stresul este o reacție psihologică și fizică normală la stilul de viațǎ modern, tot mai dezvoltat. Cȃnd creierul percepe o amenințare, semnalele se transmit corpului pentru ca acesta sǎ elibereze o explozie de hormoni, cu scopul de a alimenta capacitatea organismului de a rǎspunde la stres. Fără un management corect al stresului, de multe ori corpul  rǎmȃne în alertă ceea ce, ȋn timp, afecteazǎ organismul ȋn numeroase moduri. Nu trebuie sǎ așteptați până când stresul are un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră, asupra relațiilor sau asupra calitǎții vieții.

Corpul uman rǎspunde la stres prin activarea sistemului nervos și a  hormonilor specifici. Hipotalamusul trimite semnale glandelor suprarenale pentru a produce adrenalinǎ și cortizol, iar aceștia sunt  eliberați  ȋn sȃnge. Acești hormoni accelereazǎ ritmul cardiac, respirația, tensiunea arterială și metabolismul. Vasele de sȃnge permit trimiterea unui flux de sȃnge mai mare cǎtre  grupele musculare mari. De asemenea, ficatul elibereazǎ o parte din glucoza stocatǎ pentru a crește energia corpului iar transpirația este produsǎ pentru răcirea organismului. Toate aceste schimbări fizice pregăteasc persoana pentru ca aceasta sǎ acționeze rapid ȋn cazul unei situații ce necesitǎ o acțiune imediatǎ.

Rǎspunsul la stres  este critic în situații de urgență,  ȋnsǎ acesta poate fi, de asemenea, activat și într-o formă mai ușoară. Stresul ce afecteazǎ psihicul pe termen lung este mai greu de gestionat și produce mai multe probleme individului. Astfel, sistemul nervos este ȋntr-o continuǎ presiune iar organismul pompeazǎ hormoni de stres  pe o perioadă îndelungată. Acest lucru poate uza rezervele organismului, amplificǎ senzația de epuizare, slăbesc sistemul imunitar al organismului și agraveazǎ și alte probleme de sǎnǎtate existente.

 

Simptomele stresului prelungit

Stresul poate afecta corpul, gȃndurile dar și comportamentul unui individ. Stresul prelungit poate contribui la probleme de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arterială, boli de inimă, obezitatea sau diabetul. De asemenea, dacă aveți dureri în piept, mai ales în cazul în care acestea apar ȋn timpul activitǎții fizice sau este însoțită de dispnee, transpirații, amețeli, greață, sau dureri radiante în umăr și braț, trebuie sǎ primiți ajutor de urgențǎ deoarece acestea pot fi semnalele unui atac de cord.

 

Alte simptome ale stresului:

• Probleme de memorie

• Anxietate

• Iritabilitate

• Depresie

• Diaree sau constipație

• Greață, amețeli

• Dureri în piept, bătăi rapide ale inimii

• Rǎceli frecvente

• Abuzul de alcool

• Insomnie

• Izolare

 

Managementul stresului

Stresul nu poate fi eliminat din viața unui individ ȋnsa acesta poate controla cât de mult este afectat de stres. Tehnicile de relaxare cum ar fi yoga, meditația și respirația profundă activǎ  sunt o modalitate de relaxare a organismului. Practicate cu regularitate, aceste activități conduc la o reducere a nivelului de stres și aduc, de asemenea, capacitatea de a rămâne calm ȋn suituații mai stresante.

Iata 22 de modalitati prin care stresul ne afecteaza corpul.

Vestea buna e ca sunt multe lucruri pe care le putem face: exercitii, meditatii, o dieta sanatoasa, pentru a reduce impactul stresului in viata noastra.

1. Reactia lupta sau fugi

Raspunsul la stres a evoluat timp de milenii pentru a ne putea proteja de pericol. Cunoscut si ca raspunsul lupta sau fugi, aceasta reactie naturala ne pregateste corpul pentru actiune. Daca esti in pericol, hipotalamusul trimite semnale, chimice si nervoase, catre glandele suprarenale. Acestea produc hormoni, precum cortizolul care creste presiunea sangelui si nivelul zaharului din sange, printre alte lucruri. Acest lucru ar fi grozav daca ar trebui sa alergi mai repede decat un leu infometat, insa e mai putin grozav daca pericolul este o posibila concediere. Iar daca acest raspuns este sustinut indelung de corpul nostre, poate deveni daunator sanatatii noastre.

2. Mancatul emotional

Studiile au demonstrat existenta unei conexiuni intre cortizol, hormonul eliberat in timpul perioadelor de stres, si pofta de dulce si de gras. Oamenii de stiinta considera ca acest hormon numit cortizol este conectat de receptorii din creier care controleaza consumul de mancare. Si daca ai deja un indice corporal marit, poti fi mai inclinat spre acest proces. Cheia este sa iti cunosti factorii declansatori si sa fii pregatit pentru acest lucru atunci cand ai deadline-uri sau cand traversezi perioade de stres ridicat. Fa-ti stocuri de mancare sanatoasa pentru atunci cand iti va veni sa lovesti automatul de la birou si asigura-te ca nu ai la indemana dulciuri la indemana atunci cand esti predispus spre un atac de mancat emotional.

3. Aparitia “depozitului de grasime”

“Se poate face o corelare clara intre stres si cresterea in greutate”, spune Philip Hagen, MD, asistent al profesorului de medicina de la Clinica Mayo din Rochester, Minn.

Parte din aceasta legatura se datoreaza faptului ca in perioadele de stres mancam prost, insa hormonul stresului, cortizolul, poate creste cantitatea de tesut gras de care corpul nostru depinde si poate creste marimea celulelor de grasime. Nivele crescute de cortizol sunt legate de grasimea abdominala. Cu ajutorul exercitiilor fizice putem controla stresul si putem mentine sub control grasimea abdominala.

4. Probleme cu inima

Relatia dintre stres si infarct este inca neclara, insa sunt dovezi care ne arata ca exista o legatura. Un studiu recent pe 200.000 de angajati din Europa a descoperit ca oamenii care au slujbe stresate si putere limitata de a lua decizii sunt cu 23% mai dispusi sa faca un atac de cord decat cei care au slujbe mai putin stresante.

5. Insomnia

Stresul poate cauza supraexcitarea sistemului nervos, o stare biologica in care oamenilor pur si simplu nu le este somn. In timp ce evenimente majore din viata pot cauza insomnii care trec o data cu stresul, expunerea pe termen lung la stres cronic poate duce la perturbari de somn grave.

Ce e de facut? Sa ne concentram pe igiena somnului (transformam imprejurimile intr-un mediu care sa ne ajute sa adormim), incercam yoga sau alte activitati care incurajeaza un somn de calitate.

6. Dureri de cap

Substantele chimice ale corpului raspunzatoare de reactia „lupta sau fugi”, precum adrenalina sau cortizolul pot cauza schimbari vasculare care pot duce la dureri de cap sau migrene, atat pe timp de stres cat si in perioadele de dupa. Stresul determina si tensionarea muschilor, care determina ca migrenele sa fie si mai rele. Dincolo de a trata durerea de cap in sine, concentreaz-te pe un mediu si o dieta care sa trateze durerile de cap.

7. Probleme de memorie

Prea mult cortizol poate interfera cu abilitatea creierului de a-si forma amintiri noi. In timpul perioadelor de stres acut, hormonul interfereaza cu neurotransmitatorii, chimicalele pe care celulele creierului le folosesc ca sa comunice intre ele. De aceea, procesul de a gandi clar sau de a activa amintiri poate fi destul de anevoios, pe alocuri.

8. Caderea parului

Se pare ca stresul joaca un rol important in pierderea ale parului si in a cauza boala autoimuna numita alopecia areata. Stresul si anxietatea pot contribui si la boala numita trichotillomania, in care oameni simt nevoia incontrolabila de a-si smulge parul din cap.

Oricum ar fi, poti sa incetezi sa-ti mai acuzi seful ca te-a incaruntit. Nu exista dovezi ca stresul te incarunteste!

9. Efecte asupra sarcinii

Stresul normal din viata de zi cu zi nu poate afecta o sarcina, insa un stres sever, cum ar fi pierderea slujbei sau trecerea printr-un divort, pot creste sansele de travaliu prematur. Exista si cercetari care sugereaza ca nivelele ridicate de stres pot afecta dezvoltarea creierului fetusului. Yoga prenatala si alte tehnici de reducere a stresului pot fi de ajutor, asa ca vorbeste cu doctorul tau daca esti stresata sau insarcinata.

Stresul poate afecta abilitatea de a ramane insarcinata in prima instanta. Un studiu a demonstrat ca femeile cu cele mai mari nivele de substante legate de stres, numita alfa-amylaza erau cu 12% mai putin predispuse sa ramane insarcinate decat cele cu concentratiile cele mai mici.

10. Nivelul zaharului din sange

Este binecunoscut faptul ca stresul ridica nivelul zaharului din sange si daca ai deja diabet de tip 2 poti afla ca nivelul zaharului din sange este mai mare atunci cand esti stresat. A schimba alimentatia, a face mai multe exercitii sau a ajusta medicatia poate ajuta sa tii situatia sub control.

Un studiu pe femei obeze de culoare, fara diabet, a demonstrat ca cele care produc mai multa epinefrina atunci cand li s-a cerut sa-si aduca aminte evenimente de viata stresante, aveau un nivel mai mare de glucoza decat cei cu epinefrina mai scazuta, acest studiu sugerand ca astfel poate creste riscul de diabet.

11. Probleme de digestie

Arsuri la stomac, crampe, sindromul colonului iritabil caracterizat de dureri si constipatie sau diaree – se crede ca toate acestea sunt cauzate tot de stres. Ulcerele, desi candva se credea ca provin de la stres, acum par a fi cauzate de bacteria Helicobacter Pylori bacteria si pot fi tratate cu antibiotic.

12. Presiunea sangelui

O situatie stresanta poate creste presiunea sangelui temporar, constrangand vasele sangelui si marind pulsul, insa aceste efecte dispar atunci cand stresul a trecut. Nu este clar daca stresul cronic poate cauza schimbari permanente la nivelul presiunii sangelui, insa tehnici precum prezenta si meditatia pot fi folositoare.

13. Modificari la nivelul tesutului cerebral

Cercetarile cerebrale arata ca stresul major poate reduce nivelul de tesuturi din regiunile creierului care regleaza emotiile si autocontrolul. Acest dezechilbru ne poate duce in situatia de a face fata stresului cu si mai mare greutate, insa pot fi folosite tehnici eficiente de management al stresului.

14. Afectiuni ale pielii

Multi dintre cei care sufera de acnee stiu deja ca asta este adevarat: Stresul poate cauza eruptii de acnee. Cercetarile sugereaza ca studentii cu acnee sunt mai expusi eruptiilor in perioade in care au examene decat in perioade cu mai putin stres. In acea perioada se suspecteaza o crestere a hormonilor masculini , in special la femei. Stresul poate provoca si psoriazis. Multi oameni incep sa incorporeze tehnici de management al stresului precum biofeedback si meditatia in programele lor de tratament pentru boli de piele.

15. Dureri de spate

Stresul poate fi cauza durerilor acute de spate, si poate contribui si la durerile cronice continue, probabil pentru motivul simplu ca raspunsul lupta sau fugi implica tensionarea muschilor astfel incat sa fii pregatit sa actionezi. Un studiu recent din Europa a descoperit ca oamenii care sunt inclinati spre anxietate si gandire negativa sunt mai susceptibili de a dezvolta dureri de spate, in timp ce studiile americane au conectat furia si suferinta mentala de durerile de spate continue.

16. Sex appeal si viata sexuala

Studiile au concluzionat ca femeile sunt mai putin atrase de barbati cu niveluri ridicate de cortizol, comparativ cu barbatii cu niveluri mai scazute. Cercetatorii considera ca acest lucru se intampla pentru ca nivelurile scazute de hormoni sugereaza putere si sanatate, care sunt trasaturi dorite pentru a fi date mai departe unui potential copil.

Un alt aspect este legat de ceea ce cuplurile stiu deja: oamenii care sunt stresati fac mai putin sex si se bucura mai putin atunci cand fac sex decat cei care nu sunt stresati.

17. Atac cerebral vascular

Un studiu pe 20.000 persoane care nu au avut niciodata un ACV sau o boala de inima a concluzionat ca stresul este conectat cu un risc ridicat de astfel de atacuri.

Intr-un alt studiu recent, adultii sanatosi care au experimentat un eveniment de viata stresant in ultimul an erau de patru ori mai predispusi la un ACV decat cei mai putin stresati. O alta teorie este aceea care spune ca riscul ridicat se datoreaza presiunii ridicate a sangelui si micsorarii arterelor, in perioadele de stres.

18. Imbatranirea prematura

Evenimentele traumatice si stresul cronic pot scurta telomerii, capsulele protectoare de la la capatul cromozomilor, cauzand imbatranirea prematura a celulelor. Vestea buna? Exercitiile fizice facute de trei ori pe saptamana pot contracara efectele.

19. Racelile

Oamenii expusi la receli sunt mai putin capaili sa lupte cu germenii, daca au stres psihic continuu in viata lor. Cercetatorii considera ca sistemul imunitar al oamenilor stresati este mai putin senzitiv la hormoni care lupta cu inflamatiile, ceea ce ne poate oferi un indiciu legat de modul in care stresul poate fi corelat cu boli mai serioase.

20. Astm

Stresul pare sa exacerbeze astmul persoanelor care au probleme cu plamanii. Conform studiilor, copiii care au experimentat un stres sever in viata lor, precum moartea unui apropiat au avut o crestere dubla a riscului de atac astmatic in saptamanile urmatoare evenimentului, comparativ cu copiii care nu au avut acest stres.

Cercetatorii nu sunt siguri de ce, insa stresul poate amplifica raspunsul imun la declansatori ai astmului precum polen sau praf.

21. Activitatea profesionala

Studii asupra angajatilor din medii profesionale diferite, de la militari pana la bancheri, ne arata ca stresul reduce productivitatea si satisfactia muncii si ca este legat si de depresie.

O solutie este urmam un training de management al stresului, care se poate adresa factorilor de stres din companie, precum canalele de comunicare nefunctionale si poate da solutii pentru stres.
“Stresul are efect asupra productivitatii, iar costurile acestui lucru pentru angajati poate fi foarte mare.” spune Dr.Hagen

22. Crize

Doctorii de la spitalul John Hopkins Hospital au aflat ca anumiti oameni, foarte senzitivi la stres pot experimenta simptome asemanatoare crizelor, precum holbatul intr-un punct fix sau convulsii. O treime din oamenii tratati de astfel de crize nu au raspuns la medicatia standard iar doctorii au tras concluzia ca au simptome induse de stres. Cunoscuta precum tulburare de conversie, unii oameni isi pot exprima in mod subconstient traumele emotionale prin simptomele fizice.

 

Publicat pe Lasă un comentariu

11 Produse naturiste pentru o inimă sănătoasă

Produse naturiste pentru o inima sanatoasa

Lipsa de mişcare, obezitatea, consumul de alcool şi grăsimile sunt cei mai “serioşi inamici” ai inimii.

Grăsimile saturate de origine animală, aşa numitele grăsimi rele, care trebuie înlăturate din hrana noastră, se găsesc în carnea roşie, în produsele lactate grase precum unt, smântână, brânză, în produse de patiserie, biscuiţi.

Consumate în exces, acestea cresc nivelul colesterolului ceea ce duce la apariţia bolilor de inimă. Doar 10% din totalul de grăsimi pe care le consumăm ar trebui sa fie grăsimi saturate. Iată trei produse numai bune pentru inimă.

De-a lungul vietii, avem parte de mai multe tristeti, decat de bucurii si se ajunge ca, la un moment dat, medicul sa ne spuna ca avem probleme cu inima, ca suferim de hipertensiune sau hipotensiune arteriala, tahicardie, brahicardie, extrasistole, ateroscleroza coronariana, flebita sau tromboflebita.

Dar natura, cu darnicia ei, ne ofera o gama variata de remedii naturiste pentru inima, ca sa prevenim si sa tratam bolile inimii, sa traim sanatos si sa ne bucuram de viata cat mai multi ani.

În continuare HIPERTENSIUNE ARTERIALĂ

Traista-ciobanului > Această plantă reglează foarte bine tensiunea arterială. Pune 5 g de traista-ciobanului la infuzat în 250 ml apă clocotită. Lasă 10 minute să se răcească, după care bea ceaiul dimineaţa pe stomacul gol, timp de o lună de zile. Se face o pauză de două săptămâni, după care se reia tratamentul.

Coacăz negru > Pune 5 g de frunze de coacăz negru la infuzat în 250 ml apă clocotită. La-să ceaiul 10 minute să se răcească, apoi bea-l cu înghiţituri mici, de două ori pe zi, dimineaţa şi la prânz, cu 30 de minute înainte de masă.

TAHICARDIE
Leurda > Tinctura de leurdă este recunoscută pentru proprietăţile ei benefice în tratarea bolilor de inimă, în principal a tahicardiei. Aceasta se ia câte o linguriţă diluată în puţină apă, de trei ori pe zi, înaintea meselor principale. Tratamentul durează două luni, după care se face o pauză de 30 de zile. Substanţele active din leurdă au efecte vasodilatatoare şi ajută la menţinerea în limite normale a presiunii sanguine.

Talpa-gâştei > Este foarte bună pentru dureri de inimă şi tahicardie. Pune 5 g de talpa-gâştei în 250 ml apă clocotită şi lasă la infuzat 10 minute. Bea ceaiul cu înghiţituri mici, dimineaţa pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de masă. Tratamentul durează 30 de zINSUFICIENŢĂ CARDIACĂ

Usturoi > înghite în fiecare dimineaţă pe stomacul gol câte un căţel de usturoi curăţat de coajă. Usturoiul are efect vasodilatator, mai ales pentru arterele periferice cerebrale.

Frunze de mentă > Bea dimineaţa pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de masă, infuzie din ceai de mentă. Pune 10 g de mentă uscată în 250 ml apă clocotită şi lasă la infuzat timp de 10 minute. După ce s-a răcit bea ceaiul cu înghiţituri lente.

PALPITAŢII
Tei > Ceaiul de tei se amestecă cu rădăcină de valeriană şi se prepară o infuzie din 20 g de plante la 250 ml apă clocotită. Se lasă 15 minute la infuzat, după care se bea ceaiul de două ori pe zi, înainte de masa de dimineaţă şi cea de seară. Această infuzie poate fi administrată şi în timpul crizelor de palpitaţii.

Ridiche neagră > O linguriţă de suc de ridiche neagră calmează palpitaţiile inimii. Sucul se obţine prin scobirea unei ridichi negre în mijloc şi adăugarea unei linguriţe de miere în interior.
Portocalele >conţin vitamina C, fibre şi potasiu. Un antioxidant care se găseşte în sucul de portocale, hesperidină, îmbunătăţeşte funcţionarea vaselor sangvine, micşorând riscul apariţiei bolilor de inimă.

Miezul de nucă >este un fruct sănătos care conţine minerale, vitamine şi grăsimi vegetale, bune împotriva colesterolului. Consumat după fiecare masă, împiedică îngroşarea arterelor şi previn bolile de inimă.

Ardeiul roşu >conţine potasiu şi fibre. Cele mai bune tratamente naturiste pentru inimă şi vase sanguine sunt pe bază de ardei. Acesta ajută la eliminarea colesterolului, scade tensiunea arterială şi fortifică inima.
Pentru o circulaţie periferică bună

– Dacă ai picioarele reci, fă o baie fierbinte la picioare cu 20 g de făină de muştar sau cu infuzie de rozmarin.
– Pentru a-ţi îmbunătăţi circulaţia sângelui, pune-ţi cataplasme cu mălai (20 g) şi hrean ras (20 g) pe picioare, iar peste ele trage o pereche de şosete. Tratametul se face în trei nopţi.le, cu pauză de două săptămâni. prezentăm cele mai eficiente remedii naturiste pentru inimă!

Publicat pe Un comentariu

Ce trebuie sa stii despre Trigliceride si Colesterol!

trigliceride colesterol calivitaTrigliceride sunt o forma de grasime in sange (trigliceride sau esteri ai glicerolului cu acizi grasi). Persoanele cu trigliceride serice mari au deseori si un nivel ridicat de colesterol total. Trigliceridele sunt formate dintr-o moleculă de glicerină combinată cu trei acizi graşi.

Trigliceridele constituie cea mai mare parte a grăsimii digerate de oameni. Mai multe studii clinice au demonstrat că persoanele cu nivelul de trigliceride marite peste normal (mai mare sau egal cu 200 mg / dl) au un risc crescut de boli cardiovasculare (care constituie de altfel principala cauza de deces pe plan mondial).

Persoanele cu diabet sau care sunt obeze sunt, de asemenea, susceptibile de a avea trigliceride serice mari. Trigliceridele sunt prezente în sange şi in plasma iar in asociere cu colesterolul formeaza lipidele plasmatice.

Trigliceridele din plasma sunt derivate din grasimi provenite din alimente precum hidraţii de carbon. Caloriile ingerate la o masa si care nu sunt “arse” sau utilizate imediat de catre tesuturi – sunt transformate in trigliceride si transportate catre celule pentru a fi stocate sub forma de grasime.

Hormonii regularizeaza eliberarea de trigliceride din grasimea din tesuturi, astfel încat acestea sa satisfacă nevoile de energie ale organismului dintre mese. Dar daca nu ardem suficienta energie, trigliceridele se vor aduna in numar mare in organism.
Pentru ca trigliceridele şi colesterolul nu se pot dizolva in sange, acestea circula prin tot corpul dvs. cu ajutorul unor proteine care transporta lipidele.

Ce inseamna trigliceride mari?

Excesul de trigliceride plasmatice se numeste hipertrigliceridemia. Este legat de apariţia bolii arterei coronare la unii oameni. Trigliceridele marite pot fi si o consecinta a altor boli, cum ar fi diabetul zaharat netratat. Uneori trigliceridele marite reprezinta un semn pentru boli de ficat sau rinichi sau ar putea reprezenta, de asemenea, un efect secundar al consumului de medicamente cum sunt cele beta-blocante, pastilelor anticonceptionale sau pastilelor diuretice.

Ca si in cazul colesterolului, creşterea trigliceridelor poate fi detectata prin masuratori. Medicul dumneavoastra va verifica de obicei nivelul trigliceridelor ca parte a unui test ce implica si controlul nivelului colesterolului. Trigliceridele serice mari pot contribui la ingrosarea arterelor (ateroscleroza) – fapt care creste riscul de accident vascular cerebral, atac de inima si boli cardiace.

Cum se incadreaza nivelul dvs de trigliceride aflat in urma analizelor recente:

Trigliceride – nivel: Normal > Valorile de la analize ale trigliceridelor se incadreaza in mai putin de 150 mg / dl

Trigliceride – nivel: Ridicat dar nu foarte grav > Valorile de la analize ale trigliceridelor se incadreaza de la 150 la 199 mg / dl

Trigliceride – nivel: Inalt > Valorile de la analize ale trigliceridelor se incadreaza de la 200 la 499 mg / dl

Trigliceride – nivel: Foarte mare > Valorile de la analize ale trigliceridelor se incadreaza de la 500 mg / dl sau mai mult

Recomandari de tratament pentru trigliceride mari (tratamentul pentru reducerea nivelului trigliceridelor):
Sunt necesare modificari in obiceiurile de viata pentru a rezolva problema trigliceridelor marite. Iata o lista succinta cu schimbarile de care aveti nevoie in tratamentul pentru reducerea nivelului trigliceridelor:

Daca sunteti supraponderali, cel mai bun tratament pentru tigliceride serice mari este sa taiati din consumul de calorii pentru a ajunge la o greutate corporala optima.

Taiati in special din caloriile care provin din grasimi, proteine, hidrati de carbon (zaharuri)  si alcool.
Reduceti consumul de grasimi saturate, excludeti prajelile din dieta dvs. zilnica!.

Evitati bauturile alcoolice daca doriti sa scadeti trigliceridele! Chiar şi in cantitati mici alcoolul poate duce la mari schimbari in nivelurile de trigliceride plasmatice.
Mancati fructe, legume si produse lactate cu grasime redusa.

Faceti sport cel putin 30 de minute pe zi – exercitii fizice de intensitate moderata. De altfel, activitatea fizica redusa dar constanta si zilnica este un tratament extraordinar pentru multe afectiuni.

Evitati zaharul si alimentele rafinate daca tineti tratament legat de trigliceride. Hidratii de carbon influenteaza trigliceridele (exemple de hidrati: zaharul sau alimentele care au la baza faina alba) in sensul ca pot determina o crestere brusca a productiei de insulina care la randul ei poate creste nivelul de trigliceride din sange.

Persoanele cu trigliceride marite ar trebui sa evite uleiurile si grasimile nesanatoase si sa consume in cantitati moderate numai ulei de masline. Va recomandam ulei de masline si uleiuri bogate in Omega 3 de cea mai buna calitate >> vezi detalii si preturi<< Margarina trebuie eliminata si ea din alimentatie.salmon-mini-fillets-10_4

Alegeti grasimi sanatoase. Consumati mult peste gras cum ar fi macroul, pastrav, hering, sardine, somon şi ton alb pentru ca sunt bogati in acizi graşi Omega-3 foarte sanatosi.

Nu prajiti pestele! Consumati-l fiert, copt sau la gratar. Puteti lua suplimente cu ulei de peste cu acizi grasi de tip Omega-3 pentru scaderea trigliceridelor (la sfatul medicului)

Limitati colesterolul in dieta zilnica pentru a scadea nivelul de trigliceride. Nu trebuie sa consumati mai mult de 300 de miligrame (mg) de colesterol pe zi – sau chiar 200 mg, daca aveti boli cardiovasculare. Evitaţi cele mai concentrate surse de colesterol precum carnea, gălbenuşurile de oua si produsele din lapte.

Nu fumati!

Studiile in domeniul nutritiei arata ca lispsa vitaminei Ccreste colesterolul, trigliceridele, colesterolul “rau” LDL, apoproteinele si lipoproteina A si scade colesterolul “bun” HDL. Invers, cresterea aportului de vitamina C scade colesterolul crescut, scade trigliceridele, LDL-colesterolul sau nivelul LpA si creste HDL-colesterolul. Ce alimente contin vitamina C? Veti fi surprinsi sa aflati ca lamaile nu sunt decat pe locul 6 in topul celor mai bogate alimente in vitamina C.

Tratament naturist pentru scaderea trigliceridelor
Tratamentul naturist al trigliceridelor implica consumul de usturoi, seminte de in, struguri rosii, alimente bogate in vitaminele C si E. Tratamentul naturist al trigliceridelor cu ulei de peste va fi urmat numai la recomandarea medicului!

Nu ezitati sa faceti analize pentru a sti situatia colesterolului si a trigliceridelor serice. Medicul va va recomanda, alaturi de dieta optima si tratamentul cel mai indicat pentru scaderea rapida a trigliceridelor. Pentru ca rezultatul sa fie optim, este necesar ca pacientul sa fie urmarit in mod regulat prin analiza lipidelor serice.

Publicat pe Lasă un comentariu

Beneficiile pentru ficat ale armurariului si silimarinei

armurariuArmurariu (Silybum marianum sau ciulinul laptelui) este o plantă cu efecte curative ce crește și la noi în țară, în special în Dobrogea. Planta armurariu (eng. Milk thistle) este folosită de mai mult de 2000 de ani în tratamentul naturist al afecțiunilor ficatului și vezicii biliare.

Semințele de armurariu sunt folosite sub formă de extract în tratamentul naturist al afecțiunilor ficatului datorită conținutului ridicat de silimarină. Acest antioxidant poate reduce inflamația ficatului și poate crește producția de compuși anti-cancer în organism.

Un articol recent dintr-o revistă de profil din Italia numește armurariul “planta cea mai bine documentată în tratamentul bolilor de ficat.”

Armurariul conține un complex de flavonoide antioxidante, cunoscute sub numele colectiv de silimarină. Silimarina este unul dintre cei mai puternici antioxidanți anti-cancer cunoscuți la ora actuală. În plus, silimarina este unul dintre preparatele cu cele mai puţine efecte secundare.

Dacă ați consumat prea mult alcool, dacă sunteți preocupați de nicelul mare de colesterol și trigliceride, dacă doriți însănătoșirea și detoxifierea ficatului, atunci adăugați extractul din planta armurariu în tratamentul naturist zilnic.

Studiile au evidențiat faptul că silimarina din armurariu are efecte protectoare asupraliver aid calivita produs celulelor hepatice specifice expuse la o varietate de chimicale. Silimarina poate ajuta ficatul să se recupereze după intoxicații și inflamații.

În cazul muncitorilor din domeniul industrial cu dovezi biochimice de leziuni hepatice ca urmare a expunerii pe termen lung la solvenți organici, rezultatele testelor de funcție hepatică anormală s-au îmbunătățit după un tratament de 30 de zile cu silimarină.

Dovezile preliminare sugerează că silimarina îmbunătățește șansele de recuperare la persoanele care au mancat ciuperci hepatotoxice sau care suferă deteriorarea ficatului și că aceasta poate îmbunătăți funcția hepatică la pacienții cu inflamație cronică, activă a ficatului (hepatită).

Silimarina din armurariu poate avea și alte beneficii pentru sănătate. Studii suplimentare au arătat că silimarina are un efect de protecție împotriva oxidarii de lipoproteine cu densitate mică (LDL, colesterolul rău) și împotriva substanțelor care pot cauza cancer de piele.

Utilizarea pe termen lung a silimarinei poate ajuta la recuperarea după leziunile hepatice alcoolice. Silimarina din planta armurariu poate îmbunătăți nivelul de glucoză și insulină printre diabetici insulino-dependenți cu ciroză alcoolică a ficatului.

Armurariul și extractele sale nu influențează intensitatea sau durata de intoxicație acută cu alcool iar studiile nu arată că ar fi eficient în tratamentul bolilor acute ale alcoolului. Cu alte cuvinte, nu putem bea alcool si lua suplimente pe bază de armurariu în același timp, în speranța iluzorie că alcoolul nu ne mai face nici un rău.

Ce trebuie să știm este că ficatul este un organ uimitor iar dacă alegem un stil de viață sănătos bazat pe o alimentație cu multe legume, fructe, cereale integrale, oleaginoase și proteine de bună calitate plus activitate fizică, ficatul dvs se poate regenera și detoxifia.

Puteți ajuta procesul de regenerare și detoxifiere a ficatului cu suplimente alimentare naturiste. Renunțați la alimentele prăjite, mezeluri, produse de cofetărie-patiserie, conserve și produse ambalate tratate cu nitriți și sulfiți, evitați alcoolul, excesul de medicamente și fumatul și expunerea la orice mediu toxic iar sănătatea dvs va fi pe drumul cel bun! Alegeți suplimente alimentare, extrase și tincturi 100% naturale și de bună calitate care să ajute ficatul să se vindece.

Publicat pe Lasă un comentariu

De ce este Chlorella atat de benefica si eficienta!

Chlorella1Chlorella este o algă unicelulară care crește în apă dulce, recomandată de nutriționiști alături de spirulină și iarba de orz pentru beneficiile aduse sănătății. Capsulele de chlorella sunt recomandate persoanelor care au nevoie de detoxifierea organismului, inclusiv eliminarea din organism a metalelor grele (mercur, plumb, cadmiu, arsenic), pesticidelor, dioxinei (substanţă peri­culoasă aliberată de către poluatorii industriali), mucegaiurilor, neurotoxinelor și alcoolui.

În plus, chlorella alcalinizează pH-ul sanguin, stimulează imu­nitatea la nivelul ficatului, reduce tulburările intestinale și protejează ADN-ul de degradare.

Suplimentele de chlorella accelereaza repararea țesuturilor și regenerarea celulelor și stimulează procesul de cicatrizare a ranilor. Se știe că vindecarea oricărei boli implică o bună detoxifiere a organismului și regenerarea celulară.

Deși chlorella nu este atât de cunoscută la noi în țară, ea este totuși de mai mulți ani un supliment des folosit în culturile asiatice. Această algă conține mai multe elemente nutritive care pot îmbunătăți semnificativ sănătatea.

Chlorella este o sursă foarte bună de vitamina B12, o vitamină frecvent întâlnită în proteine. Compoziția sa unică oferă acestei plante marine proprietăți antioxidante semnificative și aduce multe beneficii pentru corp.

Chlorella este deosebit de apreciată de nutriționiști și promovată de magazinele online de produse naturiste pentru că deține cea mai mare cantitate de clorofilă dintre toate plantele cunoscute.

Datorită conţinutului foarte mare de clorofilă (cel mai mare din regnul vegetal), algele chlorella captează o energie solară impresionantă. Printre proprietățile și beneficiile aduse de consumul de chlorella se numără faptul că stimulează sistemul imunitar și ajută în lupta împotriva infecțiilor.

Chlorella este în atenția a numeroase proiecte de cercetare medicală și științifică. S-a dovedit că alga de apă dulce chlorella crește bacteriile bune din tractul gastrointestinal (GI) care ajută la tratarea ulcerului, colitei, diverticulitei și bolii Crohn. De asemenea, chlorella este utilizată pentru a trata constipația, fibromialgia, presiunea arteriala și colesterolul ridicat.

Chlorella conține 60% proteine, 18 aminoacizi esențiali și diferite vitamine și minerale.

Una dintre proprietățile sale unice este un fitonutrient numit CGF. De asemenea, este o sursă bună de acizi grași esențiali, care sunt necesari pentru multe funcții biochimice importante, inclusiv echilibrul hormonal. Chlorella conține, de asemenea, un nivel ridicat de beta-caroten, mai mult de 20 de vitamine și minerale, inclusiv fier, calciu, potasiu, magneziu, fosfor, pro-vitamina A, vitaminele C, B1, B2, B2, B5, B6, B12, C, E și K, biotina, inozitol, acid folic.
Chlorella a apărut în urmă cu peste 2 miliarde de ani și a fost prima formă a unei plante cu un nucleu bine definit. Pentru că Chlorella este un organism microscopic, ea nu a fost descoperită până la sfârșitul secolului al 19-lea. Numele chlorella derivă din numele grecești “chloros” care înseamnă verde și “ella“, adică mici.

Prima recunoaştere a chlorellei ca medica­ment a venit odată cu rezultatele cercetărilor NASA, ea fiind o componentă esenţială a dietei cosmonauţilor. Chlorella ajută cosmonauţii să-şi păstreze tonusul muscular în condiţii de impondera­bilitate, le asigură o anumită protecţie împotriva puternicelor radiaţii din afara atmosferei pământului, dar şi de câmpurile elec­tromagnetice produse de aparatura complexă de la bordul na­velor.

În Japonia, chlorella este folosită în mod tradițional ca un tratament naturist pentru ulcer spirulina chlorella calivitaduodenal, gastrită, hipertensiune, diabet, hipoglicemie, astm și constipație. Pacienții cu diabet zaharat sau fibromialgia pot avea în vedere și chlorella, nu ca un tratament primar, ci ca parte a unui program de sănătate. Recent, a fost recomandată și ca un tratament eficient pentru scăderea colesterolului și pentru profilaxia infecțiilor. Fiind foarte bogată în clorofilă, consumul de comprimate de chlorella protejează organismul împotriva radiațiilor ultraviolete.

Deși algele cresc în mod natural în apă dulce, chlorella destinată consumului uman este, în general, cultivată în bazine situate în aer liber cu apă dulce bogată în minerale, sub lumina directă a soarelui. Întregul proces de cultivare și recoltare a produsului final este monitorizat de către microbiologi pentru a asigura o valoare nutritivă optimă și puritatea produsului. Suplimentele alimentare (produs final) sunt adesea combinate cu alte alimente naturale, ecologice, cum ar fi spirulina, iarba de grâu, orz verde și, uneori, cu alte alge marine.

Capsulele cu chlorella sunt forma de administrare cea mai simplă şi cea mai eficientă a acestei plante.

Publicat pe Lasă un comentariu

Cum folosim yucca pentru detoxifiere?

ultilizare yucca detoxifiereYucca este un tip de palmier care devine din ce în ce mai popular ca planta medicinala sau supliment. Yucca imbunatateste metabolismul şi este eficienta in detoxifierea organismului.

In medicina alternativa yucca este apreciat în special pentru conţinutul ridicat de saponine, substante care au un efect de curatare a toxinelor din organismul uman.

Extractele de Yucca saponin pot reduce producerea de toxine inflamatorii in tractul intestinal, iar acest lucru ajuta la ameliorarea problemelor de stres fizic. Extrasul de Yucca contine numeroase enzime, saponina, clorofila, antioxidanti si alte substante active.

Yucca – beneficii pentru sanatate

Yucca contine foarte multe vitamine precum A, B2 si C, contine fier, magneziu, mangan, pure-yuccafosfor, seleniu si silicon. Yucca are proprietati benefice si in tratamentul unor boli precum artrita si reumatismul, amelioreaza durerile de cap si inflamatiile. Reduce colesterolul si poate fi de ajutor in boala Addison.

Actioneaza favorabil in tratamentul bolilor de piele si ajuta la vindecarea rănilor. Datorita proprietatilor antioxidante yucca scade incidenta carcinoamelor prin eradicarea radicalilor liberi periculosi.
Yucca a fost intens folosita de catre mayasi si creşte în mod originar in deşerturile Americii de Nord şi de Sud.

Aceasta planta medicinala contribuie la detoxifierea organismului prin proprietatile sale diuretice si contributia la procesele metabolice. Pe parcursul unei cure de Yucca trebuie asigurat un aport crescut de lichide, de aproximativ 2-3 litri pe zi.

Despre yucca veti citi si pe site-urile specializate in gradinarit si plante ornamentale. Este o planta cu peste 40 de variatiuni si specii ce poate fi cultivata in ghiveci si intretinuta ca atare.

Daca doriti sa folositi aceasta planta medicinala ca supliment alimentar sau ceai va recomandam sa folositi produse speciale cumparate de la magazinele de produse naturiste sau din farmacii.

Publicat pe Lasă un comentariu

De ce este important sa consumam Vitamina C?

energie cu vitamina cVitamina C (acidul ascorbic) este cunoscuta pentru proprietatile sale antioxidante si in mod special pentru capacitatea de a intari sistemul imunitar, dar are si alte roluri importante in ceea ce priveste sanatatea.

Efect reparator

Pentru ca este un factor important in producerea de colagen, vitamina C ajuta la refacerea tesuturilor afectate in urma taieturilor, arsurilor, interventiilor chirurgicale si a expunerii la razele ultraviolete.

Diabetul

Vitamina C ajuta la reglarea nivelului de zahar in sange, protejand impotriva multiplelor complicatii ale acestuia.

Previne bolile de inima

Ateroscleroza (depunere de grasimi si colesterol pe peretele intern al arterelor, ducand la sclerozarea acestora) este una dintre cauzele frecvente ale mortalitatii, manifestandu-se prin atac cerebral sau la nivelul inimii. Studiile au aratat ca un nivel scazut de vitamina C predispune spre boli de inima si ingustare a vaselor de sange de la nivelul mainilor si picioarelor.

Lupta impotriva cancerului

Datorita efectelor sale antoxidante, vitamina C ajuta organismul sa lupte impotriva cancerului in diferite stagii si sa previna aparitia acestuia. Sustine procesul de chimioterapie si reduce efectele sale toxice. Reduce riscul aparitiei bacteriilor daunatoare stomacului si a cancerului gastric.

Regleaza presiunea sangelui

Datorita unei alimentatii bogate in sare sau a rigiditatii vaselor de sange presiunea sangelui creste si impiedica accesul catre organele vitale. Vitamina C ajuta la scaderea presiunii, iar in cazul femeilor insarcinate previne nasterile premature.

Astmul

Studiile au aratat ca cei care sufera de astm au un nivel scazut de vitamina C si ca prin luarea de suplimente simptomele s-au atenuat, iar numarul crizelor au scazut.

Printre altele…

Vitamina C contribuie şi la reducerea riscului problemelor oculare, care pot duce la orbire pe masura ce imbatranesti, reduce efectele nocive ale fumatului si previne obezitatea.

Doze recomandate

135532216

Pentru a preveni deficienta de vitamina C, doza recomandata pentru nefumatori este de 90 mg/zi pentru barbati  si 75 mg/zi pentru femei, iar pentru fumatori este de 125 mg/zi pentru barbati si 110 mg/zi pentru femei. In functie de necesitati, exista si suplimente cu pana la 1000 mg de vitamina C.

Desi e bine tolerata de organism si nu se acumuleaza in organism, inainte de a folosi suplimente alimentare cu vitamina C ar fi bine sa consulti un medic. Excesul de vitamina C poate duce, in unele cazuri, la complicatii renale.

Cele mai bune surse de vitamina C sunt: macese, catina, ardeiul rosu, kiwi, patrunjel, broccoli, citricele. Toate fructele si toate legumele contin catitati mai mari sau mai mici de vitamina C. Este bine de stiut ca vitamina se degradeaza rapid la contactul cu aerul si concentratia din fructe si legume este proportionala cu prospetimea acestora.

Publicat pe Lasă un comentariu

Gummy Kids pentru copii la un pret special!

gummy kids calivita

gummy kids calivitaGummy Kids este un produs cu multivitamine şi minerale gustos şi uşor de mestecat, conceput special pentru copii.

Jeleurile sub formã de dinozauri, cu arome naturale de vişine, portocale şi amestec de fructe, asigurã vitaminele şi mineralele necesare pentru dezvoltarea echilibratã a copiilor.

Produsul nu conţine coloranţi şi arome artificiale.

Pentru cine recomandăm ?

  • pentru consumul zilnic al copiilor, pentru a le sprijini dezvoltarea echilibratã şi a le spori rezistenţa,
  • pentru toţi cei care doresc sã îi înveţe pe copii sã îşi pãstreze sãnãtatea, prin joc,
  • pentru toţi cei care preferã multivitaminele gustoase şi uşor de mestecat,
  • pentru toţi cei care îşi doresc un produs complex cu vitamina D.

Şapte motive pentru a alege produsele CaliVita:

  • Beneficiind de un background profesional deosebit, CaliVita vă oferă o gamă de produse care satisface cele mai stricte condiţii de calitate, de mai mult de 20 de ani.
  • Ne străduim în permanenţă să utilizăm materiale naturale ce provin din surse de cea mai înaltă calitate.
  • Utilizăm formule cu o absorbţie deosebită, de exemplu substanţe sub formă organică.
  • Oferim 100% garanţia calităţii pentru toate produsele noastre.
  • Produsele noastre sunt supuse unor controale stricte şi multiple, pentru a asigura în permanenţă o calitate excelentă.
  • Majoritatea suplimentelor noastre alimentare sunt produse în condiţii farmaceutice în SUA.
  • Produsele sunt fabricate în conformitate cu standardele GMP (Good Manufacturing Practice), fiind supuse unor controale continue şi unor proceduri de examinare regulate de către FDA (Food and Drug Administration). Cooperăm strâns cu autorităţile locale de resort pentru a ne asigura că produsele care ajung la consumatori sunt de cea mai înaltă calitate.

Observaţie: Toate produsele au Certificat de Control al Calităţii, Asigurarea Calităţii şi de bune Practici de Fabricaţie

Potrivit cercetărilor internaţionale, administrarea a 1.200 UI de vitamina D zilnic copiilor mici reduce cu 42% riscul îmbolnavirii
de gripă?

Comanda Gummy Kids aici!

Publicat pe Lasă un comentariu

Cum ne ajuta laptisorul de matca!

Cum se recolteaza laptisorul de matca

Beneficiile laptisorului de matca

Laptisorul de matca este o substanta secretata de albine. Este folosit la hranirea larvelor si a reginelor adulte. Laptisorul de matca este compus din 60-70% apa, 12% proteine, 12-15% carbohidrati si 5-6% lipide.

Contine de-asemenea si vitaminele B1, B2, B6, niacina, acid pantothenic, acid folic si in cantitati mici vitamina C. Doza recomandata de laptisor de matca este intre 500 si 3000 de mg pe zi.

Cercetatorii au studiat laptisorul de matca timp indelungat si au descoperit ca are numeroase beneficii. Mai jos gasiti cateva din beneficiile laptisorului de matca:

  Laptisorul de matca Reduce nivelul colesterolului

Nivelul ridicat de colesterol este o boala care afecteaza aproape 40% din populatia adulta. Daca aceasta este lasata netratata, poate provoca un accident vascular cerebral si / sau infarct miocardic.

In timpul unui studiu realizat pe doua grupuri de voluntari, jumatate dintre voluntari au primit sase grame de laptisor de matca in timp ce cealalta jumatate au primit un placebo. Rezultatele studiului au fost ca in cazul voluntariilor care au primit laptisorul de matca s-a inregistrat o reducere a colesterolului cu mai multe puncte.

Laptisorul de matca Imbunatateste fertilitatea in cazul femeilor

Infertilitatea este o problema care afecteaza aproximativ 10% din femei. Disfunctia ovulatorie este cea mai frecventa cauza a infertilitatii feminine. Laptisorul de matca poate ajuta la cresterea fertilitatii femeii prin cresterea calitatii ovulelor si prin imbunatatirea starii generale de sanatate.

Laptisorul de matca Reduce simptomele sindromului premenstrual

Sindromul premenstrual este o boala care afecteaza mai mult de 50% din femei. Schimbari de dispozitie, balonare, dureri de cap si oboseala sunt unele dintre cele mai comune simptome ale sindromului premenstrual. Au existat dovezi care sa sugereze ca laptisorul de matca poate ajuta la ameliorarea unora dintre simptomele sindromului premenstrual.

Laptisorul de matca Ajuta la tratarea infectiilor bacteriene

Antibioticele sunt o clasa de medicamente care sunt frecvent prescrise in tratamentul infectiilor bacteriene. Laptisorul de matca contine acid 10-hidroxi-Dgr2-decenoic, care este un antibiotic natural.laptisor de matca

Laptisorul de matca Are propietati anti-inflamatorii

Inflamatia este un proces natural care apare atunci cand organismul detecteaza un stimul nociv. Inflamatia cronica poate duce la o serie de probleme de sanatate in cazul in care este lasata netratata. Laptisorul de matca are proprietati anti-inflamatorii.

Laptisorul de matca Ajuta la incetinirea imbatranirii

Cei mai multi oameni doresc sa traiasca mai mult, dar nimeni nu vrea riduri sau pete de varsta, lucruri care vin odata cu inaintarea in varsta.Laptisorul de matca poate ajuta la incetinirea procesului de imbatranire. Se stie ca laptisorul de matca stimuleaza productia de colagen, mentinand astfel pielea mai sanatoasa. Laptisorul de matca poate ajuta si la vindecarea ranilor de la nivelul pielii atunci cand este aplicat local.

Laptisorul de matca Reduce nivelul zaharului din sange

Diabetul este o boala care afecteaza aproximativ 8% din populatie. Cheia pentru controlarea diabetului zaharat este mentinerea glicemiei intr-un interval sanatos.Este cunoscut faptul ca laptisorul de matca ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange.

In timpul unui studiu realizat in Germania, care a implicat 20 de voluntari, acestia au suferit un test de toleranta la glucoza primind 20 de grame de laptisor de matca. După ce au primit laptisorul de matca, au fost supusi unui al doilea test de toleranta la glucoza. Rezultatele studiului au aratat ca nivelul zaharului din sange al participantiilor a fost mult mai scazut dupa testul de glucoza.

Laptisorul de matca Reduce riscul aparitiei cancerului de san

Cancerul de san este o boala care afecteaza aproximativ 12% din femei.Cercetatorii nu au fost capabili sa identifice cauza exacta a cancerului de san. Cu toate acestea, ei au descoperit ca excesul de estrogen poate face o femeie sau un barbat mai susceptibil in a dezvolta aceasta afectiune.

S-a demonstrat ca laptisorul de matca suprima dezvoltarea celulelor care cauzeaza aparitia cancerului de san. Laptisorul de matca are numeroase beneficii pentru sanatate. Efectele secundare de la laptisorul de matca sunt rare, dar au fost raportate. Laptisorul de matca poate provoca iritatii ale pielii si poate, de-asemenea, interactiona cu anumite medicamente.