Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Ignama salbatica

Ignama salbatica (Dioscorea batatas) beneficii

Ignama salbatica beneficiiIgnama salbatica este un foarte bun antispastic, de aceea este buna pentru crampele menstruale, relaxarea muschiilor, ameliorarea durerilor, circulatia proasta a sangelui, pentru stagiile inflamatorii ale artritei si pentru crampele intestinale si abdominale.

Este folosita de multa vreme  de catre femeile cu sindrom premenstrual sau  de cele cu probleme legate de menopauza. Poate fi administrata sub forma de capsule sau ceai. Praful de ignama salbatica poate fi adaugat cremelor sau unguentelor vaginale.

Uzul clasic al ignamei salbatice este pentru usurarea scrampelor menstruale. Propietatiile sale antispastice sunt benefice oricaror feluri de spasme musculare si colici, cum ar fi colici de bila si cei intestinali, balonare, dureri ale uterului sau de ovare, pentru circulatie proasta sau nevralgie. Ignama salbatica poate fi foarte benefica pentru nervozitate, oboseala si alte boli nervoase.

Ignama salbaticaCa si stimulent,poate ajuta la eliminarea congestiei hepatice, colicilor biliari si a pietrelor la rinichi.

Cunoscuta si ca avand efect terapeutic asupra ficatului, , se crede ca radacina de ignama salbatica poate reduce nivelul colesterolului si tensiunea, ajutand in mod indirect ficatul prin cresterea eficientei si reducerea stresului.

Saponinele steroidice ale ignamei salbatice sunt si anti-inflamatorii, lucru care face ignama salbatica o planta utila in tratarea reumatismului si a bolilor inflamatorii ale intestinelor. Efectul sau diuretic , combinat cu actiunea antispastica, calmeaza durerile bolilor de tract urinar.

Ignama salbatica contine alcaloizi, saponine steroidice, taninuri, fitosterol si amidon.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)
Ignama salbatica, 10.0 out of 10 based on 2 ratings

, ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *