Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Remedii naturiste pentru mătreaţă

Ce este mătreaţa?

Remedii naturiste pentru mătreaţăMătreaţa este o afecţiune a scalpului marcată de fulgi albi pe scalp și mâncărime.

Pare a fi cauzată de o ciupercă numită Malassezia; cunoscută şi sub numele de Pityrosporum. Malassezia se găseşte în mod normal pe scalp fără a cauza probleme, dar dacă creşte într-un ritm necontrolat (probabil din cauza dezechilibrelor hormonale, stresului, suprimării sistemului imunitar, spălării rare, bolilor sau a producției crescute de ulei), se produce o inflamaţie uşoară care produce celule moarte de piele. Celulele moarte se amestecă cu uleiul şi se strâng în grupuri împreună, ceea ce le face să apară albe şi solzoase.

1) Uleiul de arborele de ceai

Uleiul de arbore de ceai este un ulei esențial, care provine din frunzele de Melaleuca alternifolia, o plantă nativă în Australia. Acesta a fost folosit de secole ca un agent antiseptic şi antifungic. Există multe şampoane de ulei de arbore de ceai disponibile în magazinele de specialitate și în unele farmacii, iar oamenii au spus că aceste produse ajută împotriva mătreţii.

S-au efectuat doar câteva studii cu privire la folosirea uleiului de arbore de ceai pentru mătreaţă. Un studiu a implicat 126 de persoane, cu mătreaţă uşoară şi moderată. Ei au folosit fie un şampon cu 5% ulei de arbore de ceai, fie un placebo în fiecare zi, timp de patru săptămâni. La sfârșitul studiului, şamponul cu ulei de arbore de ceai a redus mătreaţa în mod semnificativ. Nu au fost raportate efecte secundare. Deși promițător, acest studiu nu a fost un studiu dublu-orb (ceea ce înseamnă că cercetătorii știau care participanții au folosit ulei de arbore de ceai și care au folosit placebo), aşa că studiul nu poate fi considerat ca o dovadă că uleiul de arbore de ceai chiar este eficient.

2) Oţetul de mere

Se amestecă un sfert de cană oţet de cidru de mere cu un sfert de cană de apă. Se toarnă acest amestec într-o sticlă cu pulverizator și se aplică pe păr şi scalp, evitând ochii şi urechile. Înfăşuraţi-vă capul într-un prosop. După 15-60 de minute, daţi jos prosopul și spălaţi-vă părul.

Repetaţi procesul o dată sau de două ori pe săptămână.

3) Biotina

Biotina este o vitamină B solubilă în apă, care ajută la descompunerea grăsimilor, carbohidraților şi proteinelor. Se vinde sub formă de supliment și se găseşte în mod natural în alimente. Sursele alimentare de biotină sunt: gălbenuşul de ou, ficatul, laptele de soia, orzul, drojdia de bere şi lăptişorul de matcă. De asemenea, biotina este produsă în mod natural de bacteriile din intestine.

Se crede că deficienţa de biotină este cauzată de consumul prelungit de albuşuri de ouă şi de antibiotice.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Remedii naturiste pentru mătreaţă, 10.0 out of 10 based on 1 rating

, ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *