Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Sucuri verzi sau “bauturi verzi”

Sucurile verzi curata organismul de toxine si au efect de intinerire. Facute dintr-o varietate de vegetale verzi, sucurile verzi sunt bogate in clorofila, ceea ce ajuta la purificarea sangelui, la crearea globulelor rosii, la detoxifierea si insanatosirea organismului, caruia ii ofera energie.

Sucurile verzi pot fi facute din lastari de lucerna, iarba de orz, varza, varza creata, papadie verde, spanac si alte vegetale verzi, inclusiv graul.

Sucul de germeni de grau este important, in mod particular, in tratamentul cancerului, mai ales in terapia care implica radiatii.

Pentru a indulcisi dilua sucurile verzi, incercati sa adaugati morcovi proaspeti si suc de mere. (Niciun alt fruct nu poate fi adaugat). Puteti combina cu apa distilata.

Chiar daca sucurile verzi sunt extrem de utile pentru sanatate, ar trebui consumate cu moderatie. Incercati sa beti 200-300 ml pe zi. Sucul dat ca exemplu mai jos este o bautura verde excelenta.

Cocktaail de intinerire:

1. Dupa spalarea vegetalelor, curatati morcovii si razuiti-i, daca nu sunt crescuti natural. Taiati legumele in bucatele destul de mici ca sa incapa in robotul de bucatarie.

2. Faceti sucul de legume si beti-l imediat.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Sucuri verzi sau "bauturi verzi", 10.0 out of 10 based on 2 ratings

, , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *