Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Beneficiile consumului de broccoli

Beneficii Broccoli

– Ajuta la scaderea in greutate.

– Poate imbunatati sanatatea cardiovasculara a diabeticilor.

– Ajuta la repararea vaselor de sange distruse de diabet.

– Purifica sangele, imbunatateste circulatia sangelui si metabolismul celular.

– Ajuta la intarirea sistemului imunitar.

– Are efect favorabil asupra oaselor, dintilor si ganglionilor limfatici.

– E antiinflamator.

– Mentine controlul tensiunii arteriale.

– Previne deteriorarea vederii.

Informatii nutritionale pentru 100 de grame de broccoli

– 34 kcal.

– Carbohidrati: 6.6 grame.

– Proteine: 2.8 grame.

Ce vitamine si minerale contine broccoli?

– Vitamine: retinol, acid ascorbic, tocoferol si niacina.

– Minerale: potasiu, fosfor si calciu.

Proprietatile terapeutice ale broccoli?

– Intervine in combaterea cancerului pulomar, de prostata si de vezica urinara.

– E recomandat pentru tratamentul cancerului esofagian si la stomac.

– E considerat leguma numarul 1 din categoria celor mai bogate substante anticancerigene.

– Previne formarea cataractei.

– Vindeca gastritele si ulcerul gastric.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Beneficiile consumului de broccoli, 10.0 out of 10 based on 1 rating

, , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *