Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Rhodiola rosea scurt rezumat al beneficiilor sale

Rhodiola rosea, cunoscuta si ca “radacina de aur” sau “radacina arctica”, e considerata o planta sacra. Dioscoride, medic, farmacolog, botanist grec o mentiona in anul 77 i.H. in Materia Medica avand proprietati de stimulare a vigorii, longevitatii, potentei sexuale si a abilitatii cognitive.

Rhodiola rosea creste in regiunile arctice ale Europei si Asiei. Primele studii stiintifice rusesti si scandinave, incepute in 1960, au confirmat proprietatile pentru care Rhodiola rosea este folosita de peste 2000 de ani.

Efectele benefice ale rhodiola rosea: echilibreaza functiile psihice, imbunatateste sau restabileste capacitatea de aparare a organismului si creste imuno-toleranta. Reduce efectul nociv al stresului asupra inimii.

Substantele active rosavinul si salidrosida cresc nivelul serotoninei in creier, reducand sau inlaturand depresia.

Rhodiola Rosea echilibreaza actiunea sistemului nervos simpatic / parasimpatic prin cresterea nivelului beta-endorfinelor, modularea nivelului catecolaminelor (adrenalina si noradrenalina), al ACTH-ul (adrenocorticotropina) si al corticosteroizilor (cortizon, androgeni) ceea ce determina:

– reglarea tensiunii arteriale, a ritmului cardiac si reducerea riscului de infarct (prin efect betablocant);

– ameliorarea functiei sexuale la barbatii cu disfunctie erectila sau ejaculare precoce (previne scaderea testosteronului si a DHEAdehidroepiandrosteron );

– reducerea manifestarilor menopauzei, reglarea ciclului menstrual in amenoreea secundara, îmbunatatirea fertilitatii (mentine nivelul de progesteron si estrogeni);

normalizarea nivelului glicemiei (creste nivelul insulinei si reduce nivelul glucagonului, reface nivelul glicogenului hepatic);

– sustinerea functiei tiroidiene (stimuleaza conversiei tiroxinei în triiodotiroxina, proces inhibat de stresul cronic);

– reducerea riscului de aparitie si progresie a bolilor autoimune (imbunatateste functia timusului, stimuleaza cresterea numarului si actiunea celulelor NK-natural ucigase al caror nivel scade in stres cronic);

cresterea capacitatii de efort fizic si reducerea perioadei de recuperare dupa eforturi intense prin efect anabolizant (stimuleaza sinteza proteinelor fara efectele adverse ale steroizilor anabolizanti);

– ameliorarea simptomelor in boala Parkinson, in depresie, anxietate, atac de panica, iritabilitate, migrene, fibromialgie, imbunatatirea capacitatii de calcul, concentrare, memorare, perceptie vizuala si auditiva, inclusiv in sindromul ADHD (stimuleaza sinteza serotoninei si a dopaminei prin reducerea actiunii enzimei catecol-O-metiltransferaza, ce degradeaza acesti neurotransmitatori);

– rhodiola rosea stimuleaza metabolismul energetic celular prin cresterea productiei de adenozin trifosfat (ATP)- nucleotide mitocondriale ce stocheaza si transporta energia în celule si de creatin fosfat (CP),necesara resintezei de ATP;

– rhodiola rosea creste capacitatea de utilizare a oxigenului celular;

– adjuvant in curele de slabire prin activarea lipazei, enzima cu rol cheie in metabolismul lipidic;

– imbunatateste functia respiratorie in tuberculoza, pneumonie si in congestie pulmonara;

– imbunatateste functia renala, adjuvant in tratamentul cancerului hepatic si al vezicii urinare;

rhodiola rosea reduce toxicitatea hepatica produsa de chimioterapie;

– antiimbatranire

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Rhodiola rosea scurt rezumat al beneficiilor sale, 10.0 out of 10 based on 1 rating

, , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *