Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Beneficiile ginkgo biloba pentru organismul uman

Ginkgo biloba e printre cele mai vechi specii de copac. Ginkgo biloba e capabil sa supravietuiasca pana la 1000 de ani si poate ajunge la o inaltime de 120 de metri. Gingko biloba e o planta medicinala cu ramuri scurte, frunze in forma de evantai, fructe necomestibile, si produce un miros puternic.

Chinezii au folosit secole de-a randul ginkgo bliloba, iar acum si cercetarile moderne au luat in considerare beneficiile plantei de Gingko biloba, concentrandu-se pe extractul standardizat, preparat din frunze verzi uscate.

Beneficiile ginkgo biloba in problemele circulatorii si memorie

In antichitate ginkgo biloba era folosita pentru a trata tulburarile circulatorii si pentru a spori memoria. Gingko Biloba poate fi folosit in special pentru maladiile asociate cu scaderea fluxului de sange din creier, in special la persoanele in varsta.

In plus, ginkgo biloba imbunatateste circulatia sanguina prin dilatarea vaselor de sange si prin reducerea “lipirii” trombocitelor, reducand riscul formarii unui cheag. Suplimentele de Gingko Biloba sunt printre cele mai bine vandute medicamente pe baza de plante disponibile astazi.

Beneficiile antioxidante ale ginkgo biloba

Frunzele de Gingko biloba contin doua tipuri de substante (flavonoide si terpenoide) despre care se spune ca au proprietati antioxidante. Mai exact, combat radicalii liberi, compusi daunatori organismului (acestia modifica membrana celulelor, modifica ADN-ul, contribuie la imbratranirea organismului etc.).

Antioxidantii din frunzele de Gingko biloba pot neutraliza radicalii liberi si pot reduce sau chiar ajuta la prevenirea unora dintre daunele produse de acestia.

Efectele ginkgo biloba asupra organismului

Gingko biloba e cunoscuta si pentru un efect pozitiv asupra functionarii creierului: vigilenta mentala, imbunatatirea memoriei, reducerea lipsei de energie si a oboselii mintale.

Alte beneficii recunoscute ale extractului de ginkgo biloba:

– creste eficienta metabolismului, regularizeaza neurotransmitatorii si stimuleaza nivelul de oxigen din creier;

– Gingko biloba ajuta la controlul colesterolului, ce e de obicei legat de intarirea arterelor si ajuta si la relaxarea vaselor contractate;

–  sustine tratarea impotentei si infertilitatii la barbati;

– lezarea organelor, cauzata de radicalii liberi, e impiedicata prin consumul de Gingko biloba.

Ce efecte adverse poate avea consumul de ginkgo biloba:

– poate provoca disconfort gastro-intestinal si dureri de cap;

– nu trebuie consumat concomitent cu pilulele antidepresive pentru ca pot aparea efecte negative de interactiune;

– folosirea extractului de Gingko biloba nu este recomandata in cazul tulburarilor de coagulare;

– femeile insarcinate nu trebuie sa foloseasca Gingko biloba;

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Beneficiile ginkgo biloba pentru organismul uman, 10.0 out of 10 based on 1 rating

, , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *