Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Igiena pielii prin periaj pe uscat

Trebuie retinut ca omul elimina zilnic prin piele pana la 1 kg de toxine si deseuri organice produse in urma proceselor metabolice.

Pielea este cel mai amplu organ de evacuare. Daca straturile tegumentare se incarca de depuneri de acizi si de toxine, organismul va reactiona prin eruptii cutanate, cosuri, furuncule si alte simptome similare.

Ingrijirea pielii ar trebui sa constituie una din preocuparile prioritate ale omului. Este important ca igiena pielii sa fie mentinuta zilnic printr-o baie sau de preferat un dus.

Este recomandabil sa ai instalat acasa un sistem de dedurizare a apei sau de osmoza inversa, fiindca particulele de minerale anorganice formeaza depuneri minuscule si obtureaza porii, blocand respiratia cutanata.

Diferenta se observa imediat, fiindca, daca folosesti apa pura, neagresiva, in locul celei mai dure, mineralizate, pielea va fi mai catifelata, iar parul, mai matasos.

O alta modalitate minunata pentru a intretine sanatatea pielii este prin metoda de periere a pielii pe uscat. Aceasta metoda contribuie la indepartarea celulelor imbatranite sau moarte, favorizand circulatia sanguina si limfatica si permitand pielii sa respire mai bine.

In acest scop, aveti nevoie de o perie din fibra vegetala, cu coada lunga, care poate fi procurata de la orice magazin local. Mai intai se vor peria talpile, picioarele, gambele si mainile. Nu are importanta care este directia de periere, desi cea mai benefica este perierea dispre extremitati spre partea centrala a corpului.

Fiindca in maini si in picioare se afla toate terminatiile nervoase, vei simti la inceput o usoara senzatie de gadilare care corespunde stimularii sistemului nervos.

Intretinerea igienei cutanate prin aceasta metoda este benefica si are ca efect o piele care vibreaza de sanatate.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Igiena pielii prin periaj pe uscat, 10.0 out of 10 based on 1 rating

, , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *