Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Pericolul dietelor bogate in proteine

In incercarea de a scapa de kilogramele suplimentare, recurgem frecvent la diete bogate  in proteine. Dietele bogate in proteine sunt extrem de toxice pentru organismul uman, in special daca aceste proteine sunt de provenienta animala.

Organismul va utiliza mai multa energie, pe o perioada mai indelungata de timp, pentru a descompune aceste structuri proteinice pana la aminoacizii simpli pe care organismul ii poate utiliza. Organismul este astfel construit incat nu poate nu poate utiliza deloc nici un fel de structuri proteinice. Fireste, energia necesara producerii acestui proces va determina descompunerea grasimilor stocate, in timp ce organismul isi va epuiza energia pentru a rezolva conversia proteinelor.

Aminoacizii sunt blocurile de constructie necesare dezvoltarii si reconstructiei tesuturile. Aminoacizii nu sunt conceputi si utilizati drept combustibil la nivel celular. Daca incercam sa ardem aminoacizii drept combustibil, ceea ce va genera o cerere excesiva de energie, vom sfarsi prin a pierde in acest proces tesuturile si functiile hepatice, pancreatice si renale.

Se vor produce chiar si rupturi de tesut muscular. Din acest moment, organismul este epuizat la maximum, iar in unele situatii va surveni moartea. In fiecare an, sunt raportate mii de cazuri de deces provocat de toxicitatea asociata cu excesul de proteine.

Proteinele sunt acide si contin concentratii insemnate de fosfor si de fier, care imping fortat electrolitii afara din organism, mai ales calciul. Fiind acide, proteinele provoaca aparitia inflamatiilor si formarea mucozitatilor in organism. Toate aceste cauze conduc in final la instalarea mortii celulare. De aceea, este extrem de important sa intelegem care sunt nevoile biologice reale ale organismului, dar  si efectele devastatoare ale dietelor bogate in proteine.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +2 (from 2 votes)
Pericolul dietelor bogate in proteine, 10.0 out of 10 based on 2 ratings

, , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *