Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Infarctul apare la varste tot mai tinere. Ce-i de facut?

Aproape 20% din totalul persoanelor care au suferit un infarct au sub 40 de ani, estimeaza specialistii. Iar unul dintre principalii vinovati pentru acest fenomen este stilul de viata dezechilibrat.

In conditiile in care numarul fumatorilor in randul tinerilor, chiar in randul adolescentilor, este in continua crestere, nici nu este de mirare ca in prezent se inregistreaza cazuri de atac de cord si la varste de 20-25 de ani.

Aceasta deoarece, dupa predispozitia genetica, colesterolul  crescut si hipertensiunea arteriala, fumatul este cel mai important factor de risc pentru aparitia infarctului.

La toate acestea se adauga si alte obiceiuri caracteristice stilului de viata modern, printre care stresul, dieta bazata pe alimente de tip fast-food, sedentarismul, abuzul de alcool si de bauturi energizante.

Ingrijorator este faptul ca este suficient ca doi dintre acesti factori sa se combine pentru ca infarctul sa se produca la un moment dat. De aceea, medicii spun ca trebuie luate masuri pentru protejarea inimii inca din copilarie.

Analizele de sange dau indicii pretioase.

Riscul de boli cardiovasculare poate fi monitorizat prin efectuarea unor analize sanguine anual, inca din copilarie.

Astfel de investigatii sunt cele care determina nivelul colesterolului din sange, nivelul trigliceridelor, al proteinei C-activa si al fibrinogenului.

De asemenea, in setul de analize anuale pot fi incluse si masurarea tensiunii arteriale si electrocardiograma, mai ales in cazul in care exista indicii de risc.

Unele dintre aceste investigatii pot fi repetate chiar mai des in cazul persoanelor care sufera de hipertensiune arteriala sau al celor care au un nivel crescut al colesterolului.

De asemenea, cei cu diagnostic de boli cardiace, precum si cei care sufera de diabet sau de inflamatii trebuie sa respecte cu strictete medicatia prescrisa, deoarece, daca nu sunt tratate corespunzator, aceste afectiuni pot duce la aparitia infarctului.

Renunta la fumat si la alcool!

In urma unui studiu realizat de cercetatorul finlandez Markku Mahonen in colaborare cu specialisti ai Organizatiei Mondiale a Sanatatii a reiesit ca 80% din persoanele sub 40 de ani care au suferit un infarct sunt fumatoare.

De altfel, cercetatorii avertizeaza ca cei care fumeaza mai mult de 20 de tigari pe zi prezinta un risc de doua ori mai mare de a suferi un infarct decat nefumatorii.

Un alt factor care creste semnificativ riscul de atac de cord este consumul excesiv de alcool, pericolul fiind si mai mare atunci cand bauturile alcoolice sunt consumate in amestec cu energizante.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Infarctul apare la varste tot mai tinere. Ce-i de facut?, 10.0 out of 10 based on 1 rating

, , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *