Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Stresul ne face mai vulnerabili

S-a observat ca persoanele stresate au tendinta de a adopta un stil de viata nesanatos, care include fumatul, consumul  in exces de alcool si alimentatia fast-food, cu ingrediente nocive si saraca in nutrienti.

Toti acestia sunt factori de risc pentru cancer. Pe de alta parte, stresul prelungit slabeste imunitatea si ne creste astfel vulnerabilitatea in fata virusurilor si bacteriilor care produc anumite forme de cancer.

Studiile mai recente au aratat insa ca stresul poate influenta riscul de cancer intr-o maniera directa, prin intermediul hormonilor secretati de organism atunci cand ne simtim tensionati pe durate mari.

Se pare ca acesti hormoni produc mutatii ale unor gene care ar trebui sa ne protejeze de celulele canceroase.

In concluzie este indicat sa controlam stresul si sa il tratam cu maxima seriozitate!

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

, , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *