Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Aloe Vera – o planta cu nenumarate efecte benefice

Aloe vera este o planta perena din familia Liliaceae, mentionata chiar si in Biblie. Frunzele sale contin substantele care au transformat-o intr-una din cele mai indragite plante de leac timp de mii de ani.

Extractul galbui, de consistenta laptelui, continut de frunzele uscate de Aloe vera a fost folosit de regula intern, datorită usoarelor sale efecte laxative si vermifuge, in timp ce gelul obtinut din frunze s-a folosit pentru tratarea ranilor si a dermatitelor.

In zilele noastre, popularitatea acestei plante este din nou in crestere, motiv pentru care o serie de studii au fost efectuate sau sunt in curs de desfasurare, studii care analizeaza siguranta si eficienta tratamentelor cu Aloe vera.

Aloe vera a fost intotdeauna eficienta la vindecarea ranilor, insa acum studiile clinice vin sa confirme faptul ca acest efect este obtinut cu ajutorul catorva mecanisme bine stabilite. Pe de o parte, Aloe vera hidrateaza rana si zona inconjuratoare si, pe de alta parte, creste activitatea celulelor responsabile cu cicatrizarea ranilor si producerea de colagen. In plus, reduce inflamarea, facilitand astfel regenerarea.

O serie de studii au descris efectele benefice ale uzului intern de Aloe vera. Conform rezultatelor unui experiment efectuat pe cobai cu diabet, publicat in 2010, consumul de Aloe vera a accelerat cicatrizarea ranilor, sprijinind regenerarea tesutului nu doar in cazul aplicarii externe. Ranile diabeticilor se vindeca mai lent si prezinta un risc sporit de complicatii, datorita bolii diabetice in sine, prin urmare utilizarea de Aloe vera ca terapie complementara se poate dovedi de un real ajutor in viitor.

Acest lucru a fost confirmat si de un studiu din 2006, in care extractul de gel de Aloe vera a redus semnificativ glicemia, precum si colesterolul si trigliceridele inainte de masa, crescand in schimb nivelul de insulina.

Conform unui raport care insumeaza rezultatele mai multor studii stiintifice, Aloe vera poate reduce aciditatea stomacala, fara reactia adversa a productiei crescute de acid gastric in organism (asa cum se intampla in cazul multor antacizi disponibili in farmacii). Pe langa aceasta, studiile mentioneaza si efectul sau analgezic, care poate fi de ajutor in cazul in care productia extrema de acid cauzeaza durere.

Un studiu anterior a identificat un alt efect benefic al Aloe vera, de data aceasta asupra intestinelor. Conform cercetatorilor, Aloe vera poate sprijini dezvoltarea florei intestinale benefice din intestinul gros, fapt ce contribuie la protejarea sanatatii sistemului imunitar.

Efectul sau imunomodulator este in prezent subiectul unor studii si experimente de anvergura. Acest lucru se poate dovedi extrem de important pe viitor deoarece, spre deosebire de agentii imunosuprimanti folositi adesea in cazul bolilor autoimune, Aloe vera nu suprima sistemul imunitar, ci ajuta la restaurarea echilibrului sau.

Pe langa toate ascestea, o serie de alte studii au demonstrat ca Aloe vera are efecte antioxidante. Conform acestor rezultate, Aloe vera protejeaza eficient celulele de radicalii liberi de peroxid si alti radicali liberi produsi in cadrul procesului de inflamare.

Efectele plantei Aloe vera sunt inca subiect de studiu, insa este deja evident ca Aloe vera poate fi de un real ajutor la mentinerea functiilor normale ale organismului, indiferent daca este aplicata intern sau extern.

Efectele benefice descrise mai sus pot fi intensificate daca optati pentru consumul unui produs care, pe langa Aloe vera, contine si alte plante, cum ar fi algele marine sau merisorul, deoarece Aloe vera ajuta la utilizarea mai eficienta a vitaminei C din aceste plante.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

, , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *