Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Reducerea efectelor fumatului – Smokerade

Poluarea din ce in ce mai intensa a mediului ambiant (aer, apa, alimente) si stresul cotidian al vietii moderne duc deseori la subrezirea sanatatii. Rezolutia Consiliului UE din mai 1993 stipuleaza protectia sanatatii populatiei prin adoptarea de masuri preventive care sa dea „ani vietii“ (se refera la cresterea sperantei de viata si la reducerea incidentei deceselor premature) si „viata anilor“ (o viata cat mai lunga lipsita de afectiuni; reducerea sau limitarea consecintelor negative ale bolilor sau handicapurilor; promovarea unui stil de viata sanatos; crearea unui mediu social si fizic sanatos si, in general, imbunatatirea calitatii vietii). In acest context, cresterea rezistentei generale a organismului, care asigura mentinerea functiilor sale fiziologice, a devenit o prioritate absoluta.

Printre poluantii aerului pe care il respiram se numara si fumul de tigara.

Acesta contine peste 4.000 de substante chimice si peste 2.000 de aditivi. Datele OMS din Europa raporteaza anual 1.200.000 de decese datorate fumatului (14% din totalul de decese). Fumatul creste incidenta bolilor cardiovasculare, hipertensiunii arteriale, cancerului bronhopulmonar, de san, de laringe, de cavitate bucala, de esofag, de rinichi, de vezica urinara etc. De asemenea, s-a constatat ca exista o tendinta de crestere a numarului de fumatori — mai ales in randul femeilor si tinerilor.

Ultimele cercetari in domeniu au aratat ca fumul de tigara este de doua tipuri: fumul rezultat din pufaitul tigarii (mainstream), care contine nicotina, monoxid de carbon, dioxid de carbon, amoniac, acid cianhidric, acetonitril benzen, benzen, toluen, clorura de vinil, dimetilnitrozamina, metil-etil-nitrozaminã, arsenic, nichel, crom, cadmiu, plumb, poloniu, si fumul rezultat din arderea mocnita a tigarii (side stream), care contine 2 naftil-amina, N-nitrozo-dimetilamina, 4 amino-bifenil, monoxid de carbon in concentratii mai mari, precum si componentele mentionate mai sus.

Nicotina — substanta cea mai cunoscuta din tutun — este psihoactiva, ajunge la creier in 15 secunde si se mentine in tesuturile cerebrale circa 2 ore. Este de 10 ori mai puternica decat heroina si are o actiune iritanta la nivelul plamanilor (afecteaza miscarea cililor si mecanismul de autocuratire pulmonara). Compusii aromatici policiclici (benzpiren) au o actiune cancerigena; monoxidul de carbon este o adevarata otrava pentru sange si tesuturi, iar cadmiul este un puternic nefrotoxic.

Fumatul cauzeaza, doar dupa un an de zile, deteriorarea functiei pulmonare (pana la boala cronica de obstructie bronsica), scaderea rezistentei organismului, vulnerabilitate la infectii respiratorii acute, care pot evolua catre bronsita asmatiforma si emfizem pulmonar, in timpul sarcinii riscul de avort, de mortalitate perinatala, copil subponderal. Trebuie sa retinem ca si fumul inhalat pasiv este daunator, mai ales pentru copii si femei. Efectele nocive ale fumatului pot fi reduse sau contracarate prin consumarea unor suplimente alimentare cu o compozitie complexa, dar mai ales a produsului Smokerade, realizat de CaliVita International, care, prin componentii sai, ajuta la mentinerea sanatatii.

Ardeiul rosu (Capsicum annum, Capsicum frutescens) este o planta originara din America Centrala si de Sud. A ajuns in Europa in secolul al XVI-lea, dupa cea de-a a doua expeditie a lui Cristofor Columb in America (1493-1496). Indigenii din Hispaniola il foloseau in alimentatie. Descrierea amanuntita a fost facuta de Clusius in 1548.

In compozitia sa se gasesc: glucoza, fructoza, zaharoza, amidon, hemiceluloza, celuloza. Este, de asemenea, bogat in carotenoide: capsantina, capsorubina; vitamine (vitamina C pana la 300 mg% in fructele rosii, vitaminele B1, B2, PP, E, A); enzime (peroxidaza, celulaza); alcaloizi: capsicina, capsaicina (imprima gustul iute, arzator la varietatea iute); macroelemente: K, S, P, Mg, Na; microelemente: Fe, Mn, Cu, Co; uleiuri eterice etc. Are actiune antiseptica, revulsiva, afrodisiaca (prin intensificarea secretiei de hormoni corticosteroizi).

Este un dilatator capilar, reduce bronhospasmul si obstructia cailor respiratorii, este expectorant, inhibitor al agregarii plachetare. Reduce permeabilitatea vasculara si edemul cauzat de histamina, bradikinina si fumul de tigara; stabilizeaza lipidele membranare pulmonare, asigurand protectie impotriva edemului si a peroxidarii lipidice cauzate de iritantii pulmonari gazosi, ajuta la normalizarea digestiei. Are rol preventiv in alergii, ateroscleroza, bronsite, stimuleaza apetitul, digestia, combate durerile reumatice, nevralgice.

Acidul elagic este un compus fenolic aflat in plante sub forma de elagotaninuri hidrolizabile, care in organismul uman se transforma in acid elagic, un compus deosebit de stabil, ce se absoarbe usor prin mucoasa gastrointestinala.

Studiile efectuate pe animale de laborator au demonstrat ca acidul elagic reduce riscul aparitiei cancerului sau poate cauza remisia bolii, in cazul in care exista deja. Alte cercetari au evidentiat efectele protectoare ale elagotaninurilor la om, in combinatie cu alti nutrienti anticancerigeni.

Se gaseste in cantitati mari in zmeura, capsuni, nuci, pecani, afine. Are efecte protectoare anticancerigene la om, accelereaza detoxifierea de substante carcinogene prin stimularea activitatii unor enzime, incetineste inmultirea celulelor anormale si declanseaza apoptoza celulelor canceroase (la nivelul colonului, prostatei, plamanilor, pielii). Protejeaza celulele organismului impotriva agentilor cancerigeni prezenti in fumul de tigara, aditivi alimentari, hidrocarburi policiclice.

Ceaiul verde (Camellia sinensis), prin componentii sai activi — uleiuri volatile, vitamine, minerale, cofeina, polifenoli (in special catechina numita epigalocatechin, galatul despre care se presupune ca mentine sanatatea) — are o actiune preventiva in bolile cardiovasculare (prin scaderea colesterolemiei totale, reducerea agregabilitatii plachetare, scaderea tensiunii arteriale), cancer (polifenolii stimuleaza formarea unor celule din sistemul imunitar), precum si proprietati antibacteriene (chiar si impotriva bacteriilor care cauzeaza cariile dentare).

Antioxidantii puternici, cum sunt coenzima Q10, vitamina C, vitamina E, fortifica sistemul imunitar, maresc productia de interferon, lupta impotriva stresului si a substantelor cancerigene, protejeaza plamanii de toxine, scad colesterolemia etc. Vitamina E impiedica oxidarea vitaminei A, C si a seleniului.

Seleniul si zincul neutralizeaza unele substante cancerigene, ofera protectie impotriva efectelor nocive ale mediului poluat, reduc fixarea plumbului si cadmiului in organism (din gazele de esapament si fumul de tigara).

Putem concluziona ca produsul Smokerade neutralizeaza efectele negative ale fumului de tigara la fumatorii moderati si pasivi, iar la fumatorii inraiti diminueaza efectele negative. Smokerade este un ajutor eficient pentru toti cei care doresc sa se lase de fumat deoarece, pe langa ameliorarea simptomelor respiratorii, joaca un rol important si in neutralizarea substantelor nocive acumulate in organism.

Dar cel mai important e ca, datorita compozitiei sale, Smokerade poate fi consumat si de persoanele care lucreaza intr-un mediu toxic, precum si de cei care vor sa previna dezvoltarea cancerului, sa-si mentina sanatatea

aparatului cardiovascular sau sa-si normalizeze tensiunea arteriala.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.7/10 (3 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +1 (from 1 vote)
Reducerea efectelor fumatului - Smokerade, 8.7 out of 10 based on 3 ratings

, , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *