Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

Viata mai lunga si mai sanatoasa

Toata lumea stie ca populatia tarilor industrializate este intr-un proces de imbatranire si ca aceasta situatie se va accelera in urmatorii 30-50 de ani. Dar isi da cineva seama ca acest fenomen este ceva cu totul nou in societatea noastra si ca va antrena repercursiuni majore atat pe plan sanitar, cat si pe plan social si economic? Imaginati-va o tara in care persoanele de peste 55 de ani reprezinta mai mult de 50% din populatie!

Pentru a reusi in aceasta schimbare istorica, avem de depasit cu totii, atat pe plan social, cat si pe plan individual, o serie de mari provocari legate de adaptare. Una dintre aceste provocari va fi, bineinteles, sa facem fata unei cresteri importante a problemelor de sanatate asociate imbatranirii si, in acelasi timp, unei cresteri a cererilor de ingrijiri si de servicii, precum si a costurilor aferente.

Dar finantarea ingrijirilor de sanatate nu este singura solutie in fata acestei noi realitati. O alta posibilitate, care pare mult mai placuta, consta in a gasi mijloacele naturale de a ramane sanatosi si intr-o buna forma fizica un timp mai indelungat.

De fapt, daca trebuie sa traim mai mult, cum pare sa o confirme cresterea spectaculoasa a sperantei de viata incepand cu cea de-a doua jumatate a secolului XX, atunci e preferabil sa ramanem sanatosi si sa facem tot posibilul pentru a evita bolile. De altfel, numeroasele studii efectuate de aproximativ douazeci de ani incoace ne fac sa credem ca putem sa incetinim imbatranirea si, in cele din urma sa “murim sanatosi”.

Pentru a raspunde unei asemenea provocari in fata timpului, fiecare om trebuie sa doreasca sa imbatraneasca sanatos, dar trebuie sa si faca o serie de schimbari in stilul sau de viata pentru a se adapta la modificarile ce apar odata cu varsta.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

, , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *