Informatii si sfaturi utile pentru sanatate si nutritie

DHEA (dehidroepiandrosteronul)

Daca la o serata reusiti sa plasati acest cuvant imposibil de pronuntat intr-o conversatie, fara sa-l stalciti, fiti siguri de un lucru: toata lumea isi va aminti de dvs.

Aproape la fel ca si melatonina, dehidroepiandrosteronul este un prohormon (stimuleaza fabricarea altor hormoni) descoperit recent al carui nivel se diminueaza incepand cu varsta de 30-40 de ani. La 70 de ani nu mai ramane decat circa 10% din nivelul observat la tinerii adulti. Printre efectele sale recunoscute figureaza cresterea volumului muscular, osos si al pielii, dar si ameliorarea functiilor respiratorii.

Ca si adrenalina, DHEA stimuleaza mai mult decat echilibreaza: el stimuleaza, printre altele creierul, muschii si sistemul imunitar. DHEA este produs de glandele suprarenale situate deasupra rinichilor. Face parte din familia steroizilor, permitand declansarea producerii de hormoni sexuali: androgenii, si mai ales, estrogenii. Poate ajuta deci persoanele in varsta (de exemplu, femeile la menopauza) sa se protejeze de unele boli cum ar fi maladiile cardiovasculare si osteoporoza.

S-a dovedit chiar ca in cazul unor persoane de 100 de ani nivelul DHEA si masa musculara erau cei mai importanti factori pentru pastrarea independentei fizice.

Un studiu realizat timp de 12 luni de Centrul Spitalicesc al Universitatii Laval din Quebec pe 20 de femei post-menopauza cu varste intre 65 si 70 de ani a evidentiat o scadere cu 10% a tesutului adipos periferic si o crestere cu 4% a masei osoase si musculare. Acest lucru este cu atat mai surprinzator cu cat stim ca femeia poate pierde pana la 1,55 din masa sa osoasa in fiecare an dupa menopauza, fiindca ovarele nu mai produc estrogeni. Unele femei au confirmat chiar o crestere a libidoului.

Ca antioxidant, abia incepem sa intelegem cum functioneaza DHEA. S-a remarcat ca are o buna capacitate de a diminua peroxidarea lipidica si daunele cauzate de radicalii liberi, mai ales la diabetici, al caror procent de zahar in sange poate fi foarte mare. Se stie ca aceste daune pot duce la probleme foarte grave, cum ar fi cecitatea, amputarea si, uneori, moartea.

Pe langa ca scade in mod direct nivelul de radicali liberi produsi de o cantitate prea mare de zahar in sange, DHEA permite si cresterea sensibilitatii la insulina. El permite deci ameliorarea celei mai importante probleme a diabeticilor.

O alta importanta functie antioxidanta a DHEA este capacitatea sa de a creste nivelul de glutation, cum a aratat o echipa de cercetatori de la Southern Research Institute din Alabama. Ori, s-a dovedit stiintific ca nu este deloc usor sa cresti nivelul de glutation in organism pe perioada lunga.

Glutationul este antioxidantul celular prin excelenta, pe care il gasim mai peste tot in organism si care are proprietati incredibile in diminuarea riscurilor de boli degenerative si cardiace, in disparitia reactiilor alergice, in oprirea cancerului si in ajutarea persoanelor bolnave de SIDA.

Rolul sau antioxidant a fost subliniat, de asemenea, in accelerarea repararii tesuturilor din pielea arsa. Ori se stie ca, vindecarea unei arsuri este unul dintre procesele de regenerare celulara cele mai lungi si mai afectate de radicalii liberi.

Rezultatele pe termen scurt arata ca DHEA amelioreaza mai multi parametri ai sanatatii mai ales la persoanele in varsta.

Problema cruciala este sa-i cunoastem rezultatele pe termen lung.

Totusi, se cunosc deja unele efecte secundare care, probabil va vor tempera dorinta de a-l consuma imediat.

DHEA poate sa cresca riscurile de cancer la san la femei dupa menopauza si sa accelereze evolutia altor cancere. El poate de asemenea sa provoace aparitia parului pe fata la femei si sa dauneze ficatului. Intelegeti deci ca DHEA trebuie luat sub stricta supraveghere medicala, dar chiar si in acest caz trebuie apelat la un endocrinolog foarte competent in domeniu.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
DHEA (dehidroepiandrosteronul), 10.0 out of 10 based on 1 rating

, , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *